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咳嗽怎么办 咳嗽久治不愈试试六款食疗方

健康知识咳嗽食疗冰糖炖梨

冬季寒冷，再加上一些人没有及时的增添衣物导致感冒咳嗽的人那么多，咳嗽的非常烦人的事情，尤其是大半夜被咳嗽惊醒，那么咳嗽怎么办呢?有什么治疗咳嗽的妙方没?下面小编给大家介绍下吧 。

咳嗽怎么办 咳嗽久治不愈试试六款食疗方

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对症止咳，先分清类型
我们不要一咳嗽或者以听到孩子咳嗽就急着吃药、上医院，其实咳嗽也有外感咳嗽和内伤咳嗽的区别的，外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的感冒在用药方面也是不一样的 。那么，我们如何来判断所以那个类型的呢?下面我们就先来看看中医怎么分辨的 。
1、风寒咳嗽——舌苔白，痰稀、白黏，并伴有鼻塞流涕 。这时应吃一些温热、化痰止咳的食品 。
2、风热咳嗽——舌苔黄或红，痰黄稠、不易咳出，并有咽痛 。这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物 。
3、内伤咳嗽——多这大多数经常咳嗽或者反复发作的慢性咳嗽 。内伤咳嗽的话舌苔一般是白苔，没有什么食欲，这时候我们就要先调理脾胃，提高身体素质了 。
天气干燥很容易引起咳嗽，咳嗽虽不是什么大病，但却很顽固，久治不愈 。那我们该如何彻底治疗咳嗽呢?下面就给大家推荐六款治疗咳嗽的食疗方：
试试六款食疗方
1、冰糖炖梨化痰止咳
将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用 。
【咳嗽怎么办 咳嗽久治不愈试试六款食疗方】2、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克 。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完，连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘 。
3、玉米须橘皮治咳嗽
我们将适量的玉米须和橘皮一起放在水里面煎煮，每天喝两次，这方法能够止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多 。
4、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15克 。加水共煮1小时，吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促 。
5、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、白果，百合、北沙参各25克、冰糖适量 。水煎取汁，加冰糖，每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干 。
6、黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克、冰糖50克 。将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量，将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止，每日2次 。吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精，用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等 。
结语：想要彻底治疗咳嗽，我们先要知道是哪一种类型的咳嗽，然后再进行对症下药 。治疗咳嗽的食疗方也是非常多的，希望今天小编给大家介绍的能够起到对大家起到帮助 。


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