由于我们日常饮食的不规范，经常会导致一些疾病的发生，其中胃炎就是一种 。那么得了胃炎怎么办?胃炎吃什么好呢?今天三九养生堂的小编就来推荐给你9款食疗方帮助你缓解胃炎，一起来看看吧 。
文章插图
1.蜜蒸百合
【胃炎吃什么好 推荐9款食疗方帮你缓解胃炎】食材：百合50克，在预备蜂蜜50克 。
做法
1、先将百合洗干净，脱瓣，放在净水中浸泡，半个小时以后捞出即可 。
2、放在碗内然后加入蜂蜜，隔着水蒸大概一小时就可以了 。
功效：有着缓解胃炎疼痛的作用 。
2.胡椒炖猪肚
食材：猪肚1个，白胡椒15克，生姜9克 。
做法
1、首先把胡椒压碎，生姜切成丝，然后把它们一起放到洗干净的猪肚里面，用线扎紧，并加水少许 。
2、将猪肚放入砂锅中酌加净水，文火煨炖至熟，即可调味服食 。饮汤吃肚，2-3日服1次，连服3-5次 。
用于脾虚寒、胃痛隐隐、胃下垂、大便溏薄、胃及十二指肠溃疡者 。
3.蜂蜜萝卜汁
食材：白萝卜500克 。
做法：将胡萝卜洗净去皮切碎，榨汁备用 。每次取60毫升萝卜汁，加入2030克蜂蜜调匀服用，逐日3次 。
4.萝卜粳米粥
食材：胡萝卜，粳米 。
做法：先把萝卜洗干净，然后将其捣碎，去除汁液100毫升 。然后和粳米一起加上适量的水，放到锅上煮粥 。早晚服用，主要可以治疗敢为气滞引起的胃炎 。
5.羊肉萝卜汤
食材：羊肉100克，苹果150克，豌豆100克，萝卜300克，香菜、胡椒粉、盐、醋各少许 。
做法
1、首先把羊肉洗干净，切成等量大小的方块，香菜洗净切成段待用 。
2、豌豆、苹果、羊肉、姜放入锅内，加净水适量，用武火烧沸后，转用文火煮1个小时，再放萝卜块煮熟，放盐、香菜等即成 。用醋蘸食 。
6.鸡蛋冰糖酒
食材：冰糖500克，黄酒，鸡蛋 。
做法：冰糖和黄酒用温火煮沸腾之后把鸡蛋打入，慢慢搅匀，熬成焦黄色就可以了，天天3次，饭前服用，每次20毫升 。
用于治胃痉挛 。
7.蜜饯雪梨
食材：雪梨500克，蜂蜜 。
做法
1、先将雪梨洗净去果柄、果核，放在锅内，加水适量，煎煮至七成熟烂 。
2、将耗干时加水适量、蜂蜜250克，再以小火煎煮熟透，收汁即可 。待冷，放瓶罐中储存备用 。
这种食品有良好的润燥、生津、止渴的作用 。
8.百合莲子粥
食材：干百合、莲子、冰糖各30克，大米100克 。
做法：将莲子清洗干净，置于水中泡发 。干百合、大米分别淘洗干净后，与莲子一同放于锅中，加水适量，先用旺火烧开，再用小火熬煮，待快熟时加入冰糖，稍煮即成 。
9.百合花山药粥
食材：百合花10克，山药30克，大米30克，冰糖适量 。
做法：先将山药清洗干净，然后切成薄片 。大米淘洗干净后与山药一同入锅，加水煮粥，粥快熟时加入洗净的百合花 。当粥煮至两次开沸后，放入冰糖，冷却后即可食用 。
总结：通过小编上文的介绍，你知道胃炎吃什么好了吗?你知道小编推荐的有哪9款食疗方可以帮助你缓解胃炎的症状了吗?那些患有胃炎的朋友不妨试试这些药膳食疗方，长期坚持下去，你会发现症状会有多改善的 。
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