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决明枸杞茶,女孩子喝绿茶好吗

茶知识

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  • 女孩子喝绿茶好吗？
  • 清火败火你需要这十种茶
  • 六合茶的功效
  • 戳谎言｜喝茶能解酒？
女孩子喝绿茶好吗？女孩子喝绿茶好吗？
上午一杯绿茶绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神 。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠 。
下午一杯菊花茶菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助 。
疲劳了一杯枸杞茶枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B
维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用 。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决"电脑族"眼睛涩、疲劳都有效 。
晚间一杯决明茶决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用 。

清火败火你需要这十种茶清火败火你需要这十种茶
绿茶，绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能 。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效 。
决明子茶，决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，味道较苦，对于肝火大的人，是个降火的良方，主要清热、疏通肝气 。把单味炒决明子直接泡茶饮用，直至茶水无色 。决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用 。
菊花茶，菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目 。饮菊花茶，不用添加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝即可 。而选购菊花时应挑选又小又丑且颜色泛黄的菊花，方是上品 。
枸杞茶，枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素B
维生素C等，具有补肝、益肾、明目的作用 。可以泡茶饮用，还会缓解眼睛疲劳和酸涩 。
六合茶的功效六合茶的功效
菊槐茶有平肝祛风、清火降压的作用，对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛等效果较佳 。
夏枯草降压茶功能清热平肝，利尿降压，适用于高血压头痛、头晕目眩等症 。在饮用过程中应经常测量血压，以免血压相对过低而引起头昏 。
瑶康长平袋泡茶功能可使二期高血脂和高血压维持在正常水平，但三期高血脂和高血压可能需要在医生指导下联合用药才能有满意的效果 。适用于长期使用降脂、降压西药导致合并症者，如左心室肥厚等或者使用西药能稳定控制血脂、血压但并发症没有改善者，如头昏、眼胀、耳鸣、便秘等 。
决明罗布麻茶功能清热平肝，适用于高血压病伴头晕目眩、烦躁不安，属肝阳上亢类型者 。
枸杞决明双花茶功能补益肝肾、平肝降压 。对高血压属阴虚阳亢者有效 。

戳谎言｜喝茶能解酒？戳谎言｜喝茶能解酒？
喝一杯绿茶，绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙 。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，提振精神 。
喝一杯菊花茶，菊花有明目清肝的作用，不少人将菊花和构杞一起泡水来喝，或是用蜂蜜加菊花茶，都对“解郁”有帮助 。
喝一杯枸杞茶，枸杞含有丰富的胡萝卜素，维生素B、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用 。枸杞本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用 。
【决明枸杞茶,女孩子喝绿茶好吗】喝一杯决明茶，决明子有清热、明目，补脑髓，镇肝气、益筋骨的作用，晚餐后饮用，对于治疗便秘很有效果 。


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