你了解人体的基本知识吗？ _人体

人体的基本知识包括大脑、皮肤、骨骼、肌肉、细胞、器官、血液、人体的化学组成、营养素等等。
一、大脑

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大脑由约140亿个细胞构成，重约1400克，大脑皮层厚度约2～3毫米，总面积为2200平方厘米，据估计脑细胞每天要死亡约10万个（越不用脑，脑细胞死亡越多）。
一个人脑储存信息的容量相当于1万个藏书为1000万册的图书馆，最善于用脑的人，一生中也仅能使用脑储存能力的10% 。人体中的主要成分是水，占80% 。它虽然只占体重的2%，但耗氧量达全身耗氧量的25%，血流量占心脏输出血量的15%，一天内流经大脑的血液为2000升。大脑消耗的能量，若用电功率表示大约相当于25瓦。
二、皮肤

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成年人皮肤总面积约为2平方米。在皮肤下掩盖着约300万个汗腺，10亿个神经末梢，男子有1600万个毛囊，女子只有400万个毛囊，（故男子比女子汗腺发达，出汗多，身体更易出现体味），有450对运动肌的肌肉组织，走路时要牵动54块左右的肌肉，一个微笑也要牵动面部肌肉17块左右，可见运动对健康的重要性。
三、骨骼

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骨骼是与主管身体运动的肌肉相连的。人体骨骼是由206块骨头组成，其中头骨29块，躯干骨51块，四肢骨126块，。人体骨骼要到25岁左右才能完全发育成熟。
四、肌肉

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人体全身肌肉共约639块。约由60亿条肌纤维组成其中最长的肌纤维达60厘米，最短的仅有1毫米左右。
大块肌肉有2000克重，小块的肌肉仅有几克。
一般人的肌肉占体重的35～40%，肌肉内毛细血管的总长度达10万公里，可绕地球两圈半。
五、细胞

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细胞是人体结构和功的基本单位。共约有40～60万亿个，细胞的平均直径在10～20微米之间。除成熟的红血球外，所有的细胞都有一个细胞核，是调节细胞作用的中心。最大的是成熟的卵细胞，直径在0.1毫米以上；最小的是血小板，直径只有约2微米。
肠粘膜的寿命为3天，肝细胞的寿命为500天，而脑与骨髓里的神经细胞的寿命有几十年，同人体寿命几乎相等。血液中的白细胞有的只能活几小时。
在整个人体中，每分钟有1亿个细胞死亡。最为神奇的是，大脑的神经细胞的神经冲动传递速度超过400公里/小时，相当于波音777飞机的一半。
【你了解人体的基本知识吗？】六、器官

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分布在人体全身的器官约有100个，其包含各种组织800多种。它们具有名种各样的功能：消化、再生、自动调节等。
七、血液

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人体总血量约为体重的8% 。若一次失血超过人体内血量的20%，生命活动便会受阻，健康人，一次失血不超过10%时，一般可以迅速恢复。一滴血液在人体内循环一周为22秒。
八、人体的化学组成
水占了人体重量的65% 。一个体重70公斤的成年人如脱水后将只剩25公斤。其中碳水化合物为3公斤，脂肪7公斤，蛋白质12公斤，矿盐3公斤。
九、营养素

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人体摄入食物，目的是补充食物中的六大营养素：蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水。这六大营养素是维持生命必不可少的物质，缺乏一种，人就会死亡。
十、蛋白质

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蛋白质是组成人体的主要成分之一，是生命的基础。除水以外，蛋白质在人体细胞中的含量比其他任何成分都高。蛋白质的主要生理功能是：
1.构成机体，修补组织。人体的肌肉、血液、皮肤、毛发等没有一样不是由蛋白质形成的。
2.调节生理功能。人体内的酶、激素、抗体等，也都直接或间接的来自于蛋白质。
3.供给能量。每克蛋白质在机体内氧化可释放出4千卡的热能，供代谢所需。
十一、脂肪