外关穴位位置标准定位：外关穴在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间 。人体手少阳三焦经上的重要穴位 。
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外关穴的准确位置图
取穴方法患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，外关穴位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间（手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对） 。
伸臂俯掌，于手背腕横纹中点直上2寸，尺桡骨之间，与内关穴相对取穴 。
穴位解剖外关穴下为皮肤、皮下组织、小指伸肌、指伸肌、示指伸肌 。深层有前臂骨间背侧和掌侧动、静脉本干 。分布着前臂背侧皮神经，深层有桡神经之前臂骨间背侧神经和正中神经之骨间掌侧神经 。皮肤由桡神经发出的前臂后皮神经分布 。此处皮肤及皮下筋膜较掌侧厚而松弛，桡神经的浅支与头静脉起始部伴行，尺神经的手背支和贵要静脉起始部伴行 。针由皮肤、皮下筋膜穿前臂深筋膜，经小指伸肌的桡侧入小指伸，深进在拇长伸肌的尺侧入示指伸肌，以上诸肌（腱）均由桡神经肌支支配 。
层次解剖：皮肤→皮下组织→小指伸肌和指伸肌→拇长伸肌和示指伸肌 。
布有前臂背侧皮神经，深层有桡神经之前臂骨间背侧神经，正中神经之骨间掌侧神经，并有前臂骨间背侧动脉和前臂骨间掌侧动脉本干通过 。
外关穴的作用外关穴意义：三焦经气血在此胀散外行 。
气血特征：气血物质为阳气 。
运行规律：一是循三焦经上传于支沟穴，二是别走心包经，三是上行于天部并交于阳维脉 。
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外关穴功效：联络气血，补阳益气 。外关穴有疏表解热，通经活络，清热解表作用 。
主治疾病外关穴主治感冒，头痛，发热，耳鸣，耳聋，目痛，咽肿，口眼斜，瘰疬，胸胁痛，手颤指麻，肘臂屈伸不利等 。
外关穴主要用于头面、耳目及本经脉所过的疾患：如热病、头痛、耳聋、耳鸣、目赤肿痛、胸胁痛、肩背痛、肘臂手指疼痛、手颤等 。
现代又用外关穴治疗感冒、三叉神经痛、腮腺炎、高血压、小儿麻痹后遗症、偏瘫等 。
头面五官科疾病：目赤肿痛，耳鸣耳聋，鼻衄牙痛 。
运动系统疾病：上肢关节炎，桡神经麻痹，急性腰扭伤，颞颌关节功能紊乱，落枕等 。
消化系统疾病：腹痛便秘，肠痈霍乱 。
其他病症：热病，感冒，高血压，偏头痛，失眠，脑血管后遗症，遗尿 。
穴位配伍外关穴配足临泣穴治颈项强痛、肩背痛；
外关穴配大椎穴、曲池穴治外感热病；
外关穴配阳陵泉穴治胁痛 。
外关穴配大椎穴、曲池穴、风池穴治感冒发热 。
外关穴配听会穴、中渚穴治耳聋耳鸣 。
外关穴配曲池穴、太冲穴治高血压 。
外关穴配肩髑穴、曲池穴、手三里穴、合谷穴治上肢瘫痪 。
外关穴配阳池穴、中渚穴，有通经活络的作用，主治手指疼痛，腕关节疼痛 。
外关穴配太阳穴、率谷穴，有祛风通络止痛的作用，主治偏头痛 。
外关穴配后溪穴，有舒筋活络的作用，主治落枕 。
外关穴配足临泣穴，为八脉交会穴，主治耳目、颈项及肩部病证 。
刺灸法治法：寒则补之灸之，热则泻针出气 。
针刺方法直刺0.5-1.0寸，或透内关穴，局部酸胀，有时可扩散至指端 。
向上斜刺1.5-2.0寸，局部酸胀，向上扩散至肘、肩部 。治疗肘肩及躯干疾病 。
或向阳池方向斜刺运针，治疗腕关节疾病 。
艾灸方法艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟 。
外关穴解析外关为经穴名（Wàiguān TE5） 。出《黄帝内经灵枢·经脉》 。属手少阳三焦经 。外关是手少阳三焦经的络穴，八脉交会穴之一，通阳维脉 。外为内之对，关即关隘，此穴在前臂外侧要处，犹如关隘，故名外关 。
特异性：本经络穴 。八脉交经（会）穴之一；交阳维脉 。
外关 。外，外部也 。关，关卡也 。该穴名意指三焦经气血在此胀散外行，外部气血被关卡不得入于三焦经 。本穴物质为阳池穴传来的阳热之气，行至本穴后因吸热而进一步胀散，胀散之气由穴内出于穴外，穴外的气血物质无法入于穴内，外来之物如被关卡一般，故名 。
手少阳阳维之会 。本穴物质为吸热后的胀散之气，此气外出本穴后交于阳维脉所在的天部层次，故为手少阳阳维之会 。
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