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虾皮空心菜汤 空心菜具有清热解毒,增强体质,洁齿防龋,降低血糖的功效,虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质 。虾皮空心菜汤主要材料是空心菜,嫩嫩的,鲜香可口,混入虾皮,更加鲜美 。
食材:
主料: 空心菜300g 虾皮20g
辅料: 橄榄油适量 猪骨汤适量 味椒盐适量 鸡粉适量
步骤:
1.食材:空心菜和虾皮 。
2.将虾皮洗净,用清水浸泡30分钟 。
3.将空心菜用清水浸泡30分钟,择洗干净,沥干 。
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【虾皮空心菜汤】
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