五分钟快手小炒来了!秋葵,被称为人类最佳的保健蔬菜之一,口感脆嫩,香味独特,再搭配鲜嫩的虾仁,真真是色香味俱全的家常小菜 。一点盐,一点油,做法又超级简单,懒人快来学啊!
【秋葵炒虾仁】
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秋葵炒虾仁
材料:秋葵,鲜虾仁,姜,蒜,红辣椒,料酒,盐,白胡椒,色拉油,生抽 。
做法:
1. 秋葵洗净去掉根部,鲜虾剥去外壳,在背部轻切一刀不切透剔除虾线,洗净后,加料酒,盐,白胡椒抓匀腌制入味 。
2. 秋葵斜切成段,姜切丝,蒜切片 。
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3. 炒锅中倒油,油稍多一点,5成热时将虾仁倒入划炒至熟,盛出 。
4. 锅中再倒入油,将姜,蒜,红椒放入炒出香味 。
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