2、猪肚冲洗后翻转 ， 用刀刮去脏杂 ， 再用生粉反复洗净 ， 并以清水冲净 。
3、一起与生姜放进瓦煲内 ， 加入清水3000毫升(约12碗量) ， 武火煲沸后改文火煲2个半小时 ， 调入适量食盐和生油便可 。
功效：前段时间连续降雨 ， 湿度大 ， 这样的天气宜饮粟米白果煲猪肚汤 。粟米(玉米)是广东民间十分喜爱的煲汤料之一 ， 其入汤后清甜可口 ， 不但营养价值十分高 ， 且能健脾祛湿 ， 最适宜于时下的天气饮用 。以粟米配伍敛肺气、止滞浊的白果煲猪肚 ， 其气味清润而不腻不滞 ， 除了有健脾祛湿的功效外 ， 还能清热、益气、健胃 ， 为周末家庭靓汤 ， 男女老少皆宜 。
【推荐7款夏季养生汤 清热祛湿又消暑】以上就是关于夏季养生汤做法的介绍 。炎热夏季 ， 不单要注意防暑降温 ， 在饮食方面也要讲究 ， 多注意一些夏季养生常识 。
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