相信在我们生活中很多人都为减肥方法的选择而困扰着，虽然我们生活中减肥方法有很多，但是并不是所有的减肥方法都适合自己 。其实要想减肥，小编有个好方法，那就是学习瑜伽，这也是最近几年新流行的减肥方法 。如果你对瑜伽感兴趣，可以和小编一起来看看猫式、扭转式、仰卧式等适合减肥的瑜伽方法吧!
【瑜伽体式猫式以及能减肥的体式有哪些?】
猫式
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