众所周知 , 中国是一个茶叶大国 。茶叶产于中国、印度、斯里兰卡等国 。它曾经是东方人独特的茶饮料 。后来 , 它传到欧洲 , 成为王子和贵族喜爱的茶 。其特点是醇香 。目前世界著名的红茶有祁门红茶(中国)、大吉岭红茶(印度)、阿萨姆红茶(印度)等锡兰红茶(斯里兰卡) , 下面就让我们来介绍一下喝红茶的好处吧!
喝红茶的好处
红茶能帮助胃肠消化 , 促进食欲 , 利尿 , 消除水肿 , 强心功能 。在防病方面 , 红茶具有很强的抗菌能力 。用红茶漱口可以预防病毒感染引起的流感 , 防止蛀牙和食物中毒 , 降低血糖和高血压 。美国心脏协会曾经得出结论 , 红茶是一种含有自由基和类黄酮的饮料 , 具有抗酸作用 , 可以降低心肌梗死的发生率 。
什么是红茶
红茶是在红茶的基础上发酵而成的 。以茶树新梢、新叶为原料 , 采用萎凋、压制(切)、发酵、干燥等典型工艺精制而成 。因其茶色干燥 , 冲泡的茶汤以红色为主色调 , 故得名红茶 。红茶种类繁多 , 产地广泛 。根据茶叶的加工方法和形状 , 可分为功夫红茶、小红茶和碎红茶三大类 。
民族红茶是福建省的特产 , 可分为正山小种和外山族两个民族 。正山小种分布在1000多米的高山上 , 在那里已经实行了原产地保护 。正山小种也可分为东方风味和欧洲风味 。东方口味侧重于松香和龙眼汤 , 而欧洲口味则更富含松香 , 更适合熏鱼和熏肉 。
碎红茶是国际茶叶市场的主要产品 。可机械加工成国际CTC红茶 。这种茶最适合用来调味茶、冰红茶和奶茶 。
红茶属于全发酵茶 。它尝起来又甜又醇 。加上蜂蜜和柠檬片 , 清爽可口 。
1.蜂蜜红茶
配料:蜂蜜25克 , 红茶1茶匙
冲泡方法:先将红茶放入杯中 , 在沸水中浸泡约3分钟 , 再加入蜂蜜 , 搅拌后饮用 。
2.柠檬红茶
配料:柠檬片2片 , 红茶1茶匙
冲泡方法:将红茶和柠檬片放入杯中 , 倒入开水冲泡约5分钟后饮用 。您也可以根据个人喜好添加适量白砂糖 。
配料:半杯牛奶 , 1茶匙红茶
冲泡方法:将红茶放入杯中 , 在沸水中浸泡约3分钟 , 然后倒出适量茶汤 , 加入牛奶 , 拌匀后饮用 。
4.姜红茶
材料:去皮生姜5片 , 红茶1茶匙 , 蜂蜜适量
冲泡方法:将红茶和生姜一起放入杯中 , 用90度以上的开水冲泡 , 约3分钟后 , 再加入适量蜂蜜 。
5.红茶酒
配料:鸡尾酒1小杯 , 果汁半杯 , 红茶1茶匙
冲泡方法:先用开水冲泡红茶 , 然后取出茶汤 , 加入鸡尾酒和果汁 , 搅拌均匀 , 再冲泡出风味极佳的红酒茶 。
红茶的保鲜方法
1.储存容器选择
2.储存环境
贮藏环境也直接影响茶叶的品质 。茶叶的最佳贮藏环境是干燥、常温、黑暗 。另外 , 储存条件不宜潮湿 , 否则红茶容易吸水变质 。阳光直射会破坏茶叶中的维生素C , 改变茶叶的色泽和口感;如果温度过高 , 会促进茶叶中有效成分的分解 , 营养价值降低 。
3.贮存期
即使你在保存步骤上做得很好 , 茶叶也不能放得下不完 。过了很长一段时间 , 茶叶的色调就会逐渐消失 。红茶的保质期一般在两年以内 。最好在三个月内喝上新开封的茶 。如果买的是当年的新茶 , 建议十余天或半个月后再喝 。茶会比较温和 , 避免刺激物损害脾胃 。
注:
专家要注意喝红茶的注意事项和红茶的弊端 。此外 , 女性朋友还应注意在特殊时期不要喝茶 , 以免产生副作用 。
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