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枸杞猪肝汤春天是万物复苏的季节,更是百病多发的季节,所以我们更要注重保健养生,调节自己的饮食起居 。春节养生主要是羊肝,枸杞猪肝汤,清淡可口 。
主料:
【枸杞猪肝汤】枸杞子5g,猪肝100g,菠菜 100g
辅料 :
生姜2片,清水1200ml,盐 适量 料酒 适量
做法:
1 准备好所用食材 。
2 猪肝洗净,切成片,用清水泡至1小时,中途换水 。
3 把菠菜摘洗干净备用 。
4 锅中注入水,加入料酒烧开,将猪肝焯水后沥干水分 。
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