祁门红茶是一种营养价值很高的茶叶，含有丰富的营养物质、矿物质和微量元素，主要是人体所需的铜、钠、钙等微量元素 。因此，多喝祁门红茶对补充微量元素和保存矿物质非常有效 。而喝祁门红茶不会因为高糖而喝冰红茶而发胖，祁门红茶热量很高，而且维生素含量确实很大，所以可以尽情饮用，让身体口感越来越美，相关介绍如下！
喝祁门红茶的效果
1.祁门红茶富含核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚和氯喹，是食品中氟的重要来源 。
2.祁门红茶的第二功效是低热能：祁门红茶每100克热量低于1244千焦 。
3.祁门红茶的第三个功能是提供大量维生素：祁门红茶含有大量维生素C，仅次于红茶 。
4.祁门红茶的第四个功能是提供矿物质和微量元素：祁门红茶富含钙、铜、钠、磷、锌等矿物质和微量元素 。
祁门红茶饮用注意事项
新茶越新越好 。不恰当的饮用方法容易伤胃 。由于新茶刚刚采摘、贮藏时间较短，含有较多未氧化的多酚、醛类、醇类等物质 。这些物质对健康人影响不大，但对胃肠功能差的患者，尤其是慢性胃肠道炎症患者，这些物质会刺激胃肠粘膜，胃肠功能差的人更容易引起胃病 。因此，不宜多饮新茶，更不要说新茶存放不到半个月 。
此外，新茶还含有较多的咖啡碱、活性生物碱和多种芳香物质，能兴奋中枢神经系统 。神经衰弱、心脑血管疾病患者应适量饮用，睡前或空腹不宜饮用 。正确的方法是储存半个月后才能使用 。
祁门红茶的贮藏方法
1.袋存放方法
用塑料袋储存茶叶是最方便、最经济、最实用的方法之一 。选择塑料袋存放家庭茶叶时，首先要适合食品，而不是非食品；其次，袋料应具有高密度，即低压料优于高压料；三是袋材要有一定的强度，越厚越好；第四，材料本身不应有孔洞和异味 。
2.储罐储存方法
这是最流行和最常用的方法储存茶叶在家里 。把茶放进干净的罐子里 。如果是新的马口铁或其他食物的铁罐，可以先放少量的茶粉进去，然后盖好，存放几天，以吸收异味 。用茶粉擦洗罐头也能去除异味 。茶叶罐头应放在阴凉处，不要放在阳光直射或有热源的潮湿地方 。这不仅能防止罐头氧化生锈，还能抑制茶叶在罐头中的老化变质 。
祁门红茶的主要分类
1.祁门香螺
祁门香罗是祁门市的一种卷曲红茶，是1997年结合国家茶叶品种和独特的加工工艺而成 。工艺步骤为：萎凋、揉捻、发酵、控温、干燥、成型、分级、加工 。简言之，指碧螺春的造型手法 。
2.祁门毛峰
其加工工艺为：萎凋、揉捻、发酵、成型、干燥、成型、分级 。加工工艺以黄山毛峰的成型工艺为基础 。
3.祁门金针
在寒冷的秋冬季节，品尝一杯温暖的红茶，不仅能温暖身体，还能温暖心灵 。在浓浓的茶香中，你可以想象古代繁荣的市场，体验英国社会红茶的纯正味道！由于其温和的性质和味道，红茶是一个很好的茶四季 。夏秋时节，可以喝红茶解渴提神，春冬时节喝热饮则可以祛寒保暖 。祁门红茶四季皆宜 。
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