说起绿茶来 ， 我们作为一个中国人来说肯定是不陌生的 ， 可以说绿茶遍布在我们的日常生活之中 。我们身边总会有人喜欢和绿茶泡的 ， 当然绿茶对我们的身体是有很多好处的 。但是绿茶除了可以变成我们日常生活中常见的茶叶外 ， 还能变成其他的样子 。下面我们来介绍一下绿茶粉的功效与作用 。
【绿茶粉的功效与作用消脂减肥美白】功效一：坚固牙齿 ， 保持口气清新
很多人对绿茶粉都情有独钟 ， 喜欢它清凉的味道 ， 很多人都喜欢用绿茶粉加入牙膏混合使用 ， 用来刷牙 ， 不仅对牙齿有很好的保健效果 ， 还能清晰口气 。
功效二：可以制作成面膜 ， 美白效果显著
绿茶粉还能制作成面膜 ， 具有美白、去粉刺等效果 ， 而且绿茶粉不含有酸性 ， 不会刺激皮肤 ， 适用于大多人人群使用 。另外 ， 除了美白肌肤以外 ， 还具有杀菌作用 ， 对粉刺化脓也有效果 。
功效三：消脂减肥
绿茶粉作用与功效还可以消脂减肥 ， 因为绿茶粉中的芳香族化合物能溶解脂肪 ， 维他命B1和维他命C和茶碱能促进胃液分泌 ， 有助消化与消脂等 ， 它可以加入优酸乳、酸奶或苹果汁吃 ， 对便秘、减肥都有效果 。
功效四：补充钙质和营养
绿茶粉还可以与乳酸菌牛奶混合饮用 ， 所产生的乳糖令人体容易吸收 ， 有益于肠道消化 ， 丰富的钙质补充人体每日所需 ， 还不会营养失衡 。
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