喝茶好,吃茶更有益

和中国一样,日本也有着悠久的饮茶历史 。确切地说,中国人喝茶,日本人吃茶,省医科院院长张幸说:“我们用开水泡茶,日本人则把茶叶磨成粉,可以泡水喝也可以添加在食物中 。”目前,日本的豆腐、冰激凌、烧麦,以及中小学生的营养配餐中都添加了茶粉,目的是让人们充分吸收茶中的有益成分 。
【喝茶好,吃茶更有益】经过日本学者反复比对后发现,中国的龙井茶与静冈茶叶的成分最相似 。因而,下一步木苗直秀将和省医科院展开合作,共同开展病理学调查,研究中国茶叶和中国人的健康关系 。
“你们一天喝几杯茶?”采访时,木苗校长端着一杯刚泡开的龙井向在座的人发问 。喝茶成为木苗直秀每天生活中必不可少的环节,如何健康喝茶?他有自己的见解:“一天喝5至10杯茶最佳,茶叶的量以5克为宜,泡过两杯茶后,要再添加一些新的茶叶 。”


    推荐阅读