【为什么夏天喝绿茶好】令人心烦意乱的夏天已经到了 。炎炎夏日 ， 与其出去蒸桑拿 ， 不如窝居于室 ， 喝茶养性 ， 任凭它烈日当空 ， 刮风下雨 。饮茶也讲究四季 。都说夏饮绿 ， 冬饮红 ， 一年到头喝乌龙 。早在唐朝时 ， 孙思邈便提倡夏季常宜轻清甜淡之物 ， 绿茶便是不错的选择 。
从五行来讲 ， 夏季属火 ， 而所属的五脏是心 ， 心属火 。因此 ， 夏季养生首先要注意养心 ， 绿茶未经发酵制成的茶 ， 因此较多地保留了鲜叶的天然物质 ， 含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分较多 。绿茶中的这些天然营养成分 ， 对抗衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果当然饮用绿茶也要忌讳 ， 不要空腹喝茶 ， 忌喝隔夜茶 ， 也不要用绿茶水服药 ， 因为茶水可解药性 。
从3月初暖 ， 各个品种的名优绿茶就开始上市了 ， 最早的要数竹叶青 ， 随后是大家比较熟悉的碧螺春和西湖龙井 ， 月底则是安吉白茶亮相的时间段 ， 到了4月才有峨眉雪芽、信阳毛尖、六安瓜片、太平猴魁等 。目前在各大茶叶店 ， 绿茶早已悉数登场 。
推荐阅读
- 你听说过喝茶的最佳时间是晚上吗
- 让人感到无处不在压迫感 为什么有的人有压迫感
- 普洱茶的新喝法 新体验
- 喝花茶要注意什么
- 女人夏天喝什么茶好
- 喝茶易致贫血？反季节蔬菜有激素？这些饮食传言是真是假，终于知道了……
- 知音号武汉知音号游轮游玩时间 武汉知音号游轮吃喝免费吗
- 带游泳镜吸出眼袋怎么办 为什么泳镜会把眼袋吸出来
- 唐僧为什么收白龙马为徒
- 藏茶这么喝才地道