【经常饮用红茶的功效怎么样】【 茶学院】自从红茶传入欧美国家之后，几乎每个英国人每天都会喝上一杯红茶，尤其是喝武夷山正山小种 。这不禁令人产生疑问，如此坚持喝红茶的好处是什么?
红茶经过了长期的发酵，最终烘制而成 。正是因为在发酵时候，茶叶在氧化酶的作用下变成了红色的氧化物，这才成了红茶的成品茶 。喝红茶的好处是什么?红茶能够提高冠心病患者的血管功能，还能够令冠状动脉硬化症患者恢复健康 。
红茶性温和，味道醇厚，不只含有多种水溶性维生素，还包含各种微量元素，比如钾、锰等 。但是钾这一元素，就能够增强心脏血液循环，还能够减少钙在体内的消耗 。此外，锰是人体骨骼结构之中不可少的元素之一，所以说经常喝红茶能够强身健体，并且帮助骨骼健康 。
根据荷兰的一个研究表明，人如果每天喝上五杯红茶的话，就能够减少脑血管疾病的几率 。而且红茶不仅不会伤害胃部，反而能养胃 。加入糖、牛奶，还能起到消炎、保护胃黏膜、防止溃疡的功效 。
现在，我们终于能够明白英国人为什么那么喜欢喝红茶了，因为喝正山小种红茶的好处太多了 。
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