月子里可以艾灸吗 _产后

艾灸作为如今非常流行的一种大众养生方法，效果还是显而易见的，它能打通人体经脉，促进血液循环，而且针对某些部位来做艾灸，不仅是调节身体这么简单，而且还可以用来治疗某些疾病。不过也有中医认为，艾灸并不适合每个人做。那么，女人在坐月子的时候身体比较虚弱，是不是可以做艾灸呢?

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产后可以做艾灸吗
做月子能用艾灸,艾灸有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,可以适当的做些月子操,多休息。产后的话，女性体虚，可以用艾灸来提升人体正气，提高免疫力，温阳补气。还有活血补血的作用。可以用绿野随身灸绑在腰，背，腹等部位的穴位进行艾灸。

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好处：
1、调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效。
2、温通经络，驱散寒邪。艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层，温气行血。艾灸具有温通经络，散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。
3、行气活血，消瘀散结。气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。