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不知不觉已经来到了三月底 ， 天气越来越暖 ， 人们的衣服也越穿越薄 ， 对于许多注意自己形象来说 ， 如何让自己显得苗条、精致这个议题也再次被提上桌面 。
为了减肥 ， 大家可谓是“八仙过海 ， 各显神通” ， 有一种特别流行的方法就是用吃黄瓜来代替正餐 ， 以期达到快速减肥的目的 ， 但是许多小伙伴们尝试后发现效果根本就没有想象中那么好 ， 甚至有些人的身体因此受到了很大的伤害 。
肥胖的“帮凶”被发现 ， 不是肥肉竟是它
肥胖的成因其实是多样的 ， 除了最常见也是最表面的“吃太多”外 ， 其实还有一个看不见摸不着的的“凶手”—湿气 ， 在偷偷的让我们变胖 。
【薏米|肥胖的“帮凶”被发现，不是肥肉，每天坚持吃1物，拥有好身材】
湿气虽然没有办法被人具体感知 ， 但确实是导致人体肥胖的一个重要因素 。 如果体内的湿气过重 ， 就会导致内脏器官新陈代谢不良 ， 体内的大量湿气在此聚集 ， 就会导致水肿和长胖 。 而靠常规的减肥方法是不能将湿气排出体外的 ， 也不能消除浮肿 ， 自然效果不佳 。
所以减肥的一个重要步骤就是对身体进行祛湿 ， 而祛湿最有效的办法莫过于吃上一些能够帮助调理身体、赶走湿气的食物 。
肥胖“劲敌”被发现 ， 不是黄瓜 ， 每天吃一些 ， 体重直线下降
薏米具有良好的利水消肿、健脾祛湿的作用 。 据《本草纲目》所载：“薏苡仁属土 ， 阳明药也 ， 土能胜水除湿 。 ”
说明在古代人们就已经开始食用薏米仁来除湿了 。 而《后汉书》又云“马援在交趾常饵薏苡实 ， 云能轻身省欲以省瘴气也 。 ”也说明了经常食用薏米会让人的身体变得轻便 。
因此减肥的小伙伴可以吃上一些薏米来加快减肥的进程 。 常见的吃法是将薏米和红豆一起煮成红豆薏米水食用 ， 但是这一方式并不能很好的发挥薏米的祛湿功效 ， 加之薏米性属寒 ， 如果未经熟成的薏米吃的多了也会对身体造成不好的影响 。
其实这些问题常吃六点零祛湿膏就能迎刃而解 ， 它采取现代工艺 ， 很好的抑制和消解和薏米的寒性 ， 同时还添加了赤小豆、茯苓、芡实和山药等物 。 其中的赤小豆和茯苓、芡实等物 ， 都有着利水渗湿的作用 ， 能够帮助湿气排出体外 。
而六点零祛湿膏将它们巧妙的结合起来 ， 更好的发挥它们除湿作用 ， 有助于消解堆积在身体内的脂肪 ， 同时还能消除浮肿 ， 双管齐下 ， 让你瘦的更快 。
除了食材构成天然健康外 ， 六点零祛湿膏还有着天然清新的味道和古朴大方的外表 。 没有任何人工添加剂的它 ， 一口咬开 ， 就是食材的本味清香在口腔内扩散 ， 而且灰白色的外表看起来很勾人食欲 ， 每天吃上几个 ， 能帮你赶走湿气 ， 让身体变得更加的轻盈 。
减肥已经成为了日常生活中无法回避的一个大问题 ， 大家也要正确的看待它 ， 采取科学的方式减重 ， 一把钥匙开一把锁 ， 如果发现自己总是瘦不下来是因为湿气过重的话 ， 就可以吃上一些帮助排湿减肥的食物 ， 让自己瘦的更快 。
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