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最近 ， 娜扎出席活动的美图火速登上热搜!
一袭深V露背礼服 ， 搭配黑长直 ， 漂亮到令人失语 ， 人间真芭比大概就是这样的吧～
特别是她冷白细嫩的皮肤 ， 从面部到手肘再到背部 ， 每一寸都如此光滑 ， 丝毫没有痘痘侵扰的痕迹 。
作为“战痘一族”的你 ， 是不是特别羡慕？
熬夜、喝奶茶、不运动、不卸妆 ， 外界环境改变和不良的生活习惯 ， 时常会对我们皮肤的正常代谢周期（28天）产生影响 。
进而导致一系列的皮肤问题（闭口、黑头、痘痘、痤疮等） ， 那如何才能快速有效地缓解这样的肌肤问题呢？
关注护肤的姐妹一定发现今年“刷酸”这个美容方法风很大 ， 好像无论什么皮肤问题刷点酸都能解决 。
“刷酸” ， 顾名思义就是在皮肤上使用带有一定浓度酸类成分的护肤品 ， 促进老旧角质层剥落 ， 加速肌肤新陈代谢的过程 ， 从而达到“换肤”效果 。
cr. AllHealthGo
但在这里想要提醒大家注意的是 ， 不要一股脑地只知道刷酸 ， 而忘了事后做好修复 。
因为刷完脸可能会出现一些暂时性红斑、肿胀刺痛、脱屑或者暴痘加剧等情况 ， 虽然都是正常现象 ， 可若放任不管 ， 肌肤恢复的周期会越来越长 。
今天我们就来讲讲刷酸后的肌肤修复大法！
刷酸后可不可以洗脸呢？答案是：可以 。
但注意不要使用温度过高的热水洗脸 ， 也不要用洗面奶 ， 用温水简单地清洁皮肤即可 。
肌肤上按摩的时间不要超过1分钟 ， 不然会影响屏障健康 ， 手法上 ， 由内向外打圈 ， 鼻子、额头、下巴部位重点清洁 。
洗完之后 ， 用干净的毛巾或洗脸巾把脸上的水渍吸干 ， 不要用力揉搓皮肤 ， 因为刷酸之后的皮肤会很脆弱 ， 如果用力揉搓的话会导致皮肤受损 。
最后 ， 可以使用一些温和的补水喷雾给皮肤保湿 ， 尽量不要使用功效型的护肤产品 ， 以免对皮肤造成不必要的刺激 。
第一步 ， 避免日照 ， 无须担心室内的灯光 ， 但是必须要注意躲避阳光中的紫外线照射 。
因为刷酸相当于剥离了皮肤角质 ， 皮肤在脆弱的情况下更容易受到紫外线的伤害 ， 建议晚上刷酸哦！
刚刷酸完的前几天 ， 可以尽量少出门 。
如果必须要出门 ， 一定要严格防晒 ， 涂抹弱刺激性防晒产品 ， 或者直接物理防晒 ， 戴帽子、戴墨镜、打伞等 。
第二步 ， 健康饮食 ， 才花完钱刷酸肯定就更要忌口了 ， 火锅、奶茶、甜品这类重油、重盐、重糖的就要暂时放一放了 ， 等脸部恢复好了再吃也不迟～
同时也要注意多喝水 ， 让皮肤由内到外变得健康起来 ， 还需记得多吃新鲜果蔬 。
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