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豆浆|适合早餐的7道热饮,营养全面易吸收,每天换着喝,一周不重样( 二 )



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 豆浆|适合早餐的7道热饮,营养全面易吸收,每天换着喝,一周不重样
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【杂粮米糊】这款米糊用到的食材比较多,有黑米、糯米、红豆、花生、大米等,多种食材搭配,味道很香浓,经常喝可以调养肠胃。【做法】将所有材料清洗干净后倒入破壁机中,加入适量清水,开启米糊键,等待30分钟就能做好了。喜欢喝甜的可以加些红糖或者白糖。


来源:(思念碎一地无声无息)

【江苏龙网】网址:/a/2021/0326/lmkd101AGU12020.html

标题: 豆浆|适合早餐的7道热饮,营养全面易吸收,每天换着喝,一周不重样( 二 )


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官方|印度发生5.1级地震,震源深度40千米

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文章图片 图片来源:国家地震台网官方微博 【官方|印度发生5.1级地震,震源深度40千米】 中新网10月11日电 中国地震台网正式测定:10月11日01时38分在印度(北纬24.70度 , 东经93.65度)发生5.1级地震 , 震源深度40千米 。...

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姣姣谈育儿|孕吐一直持续到孕晚期?这种孕妈不在少数

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孕八月一直在吐,当初想的蛮好,吃那种孕妇维生素一直吃到生,结果从第二个月起吐的连叶酸都没吃,一吃药胃就各种疼,一会吐红血,一会吐黄胆!一直吐到这个月才吃了点水果味的钙片……真心不容易,他们说好些人都一直吐到生……当妈不易啊,还有一个月,老天...

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德国|节约粮食,可持续生活的选择(记者观察)

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人民视觉在西班牙马德里,“希望食品”的工作人员在一家连锁餐饮门店内收取其捐赠的未售完食品。资料图片在墨西哥墨西哥城的一座公园内,志愿者向市民免费分发食物。资料图片在德国慕尼黑市郊的一家超市,一名顾客挑选免费的共享食物。资料图片节约粮食不仅事...

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松软|云朵蛋糕 不用面粉 比棉花糖还松软,15分钟就出炉

阅读(32)

跟着蓉儿一起做起来吧!  ? 食材清单 ?  鸡蛋3个 白糖20克 玉米淀粉20克 麦片适量  ? 制作步骤 ?  1、先在碗中打入3个鸡蛋,蛋清蛋白分离,装蛋清蛋白的碗一定要是无水无油的,这一步很关键,蛋清中加入柠檬汁,没有的话用就白醋代替,不仅可以去腥,...

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张雨绮|张雨绮的爆红,给我们的育儿启示

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里面的姐姐们也因为各自的魅力,圈粉无数。而我却被憨憨的张雨绮圈粉了。之前对她的印象,一直停留在她的大女人形象,强悍、洒脱、敢爱敢恨,有点“不好惹”。而这次在《浪姐》里,她以一首很有少女感的《粉红色的回忆》开场,让人看到她身上“傻白甜”的反差...

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维护国家安全|支持全国人大通过涉港决定

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香港特别行政区是中华人民共和国不可分离的部分,从国家层面完善香港在国家安全方面的法律制度和执行机制,具必要性和紧迫性,同时体现了国家对特区的关心。特区政府会全力配合全国人大常委会及早完成相关的立法工作,过程中会积极反映香港特区的具体情况,积...