土豆蒸排骨很好吃,如果发现土豆皮变绿或是发芽这两种情况,那可不能吃,直接拿去丢了。
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朋友送我一袋自家种的土豆,我将它密封放在盘子里,今日正打算用几个土豆跟排骨一起蒸,打开袋子一看有几个土豆长了绿皮,还有点长芽了,保险起见,我当时就查了资料,看个究竟。
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土豆通常呈黄色,本身含微量的龙葵素,对人体无害。绿色的土豆则是由于光照所引起的,是土豆发芽的前兆,一旦土豆放绿了或是发芽,是不能吃用的。因为,土豆发芽或经光照变绿,土豆中的龙葵素含量就会大量增加,主要集中在芽、芽根和绿色的表皮内。人一旦吃了这种变绿或是发芽的土豆,就会出现食物中毒现象。所以,如果见到家中的土豆发芽或表皮发绿,那是不能再吃用的,赶紧丢了。
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土豆蒸排骨很好吃,土豆粉糯,排骨软滑,是一道美味可口的家常菜。
【 土豆蒸排骨很好吃,一旦发现土豆有这两种情况,那就直接丢了】【土豆蒸排骨】
【准备材料】:排骨300克、土豆2个,盐、豉油、蚝油、白砂糖、生粉、花生油各适量,姜小块、蒜蓉3粒、豆豉1小把。
【具体做法】:1、挑选不长芽、不发绿、表皮无损伤的土豆,将土豆削去外皮,将土豆对半切开,再切成0.5厘米厚的土豆片,铺于碟子底部。
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2、挑选猪前排肋骨,将排骨洗干净,砍成小块,加入1克盐、1勺豉油、1勺蚝油、1勺白砂糖、1勺生粉、1勺花生油调拌均匀,将姜切丝,将蒜米剁碎和豆豉一起搅拌均匀,腌制10分钟左右。
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3、将腌制好的排骨均匀的铺在土豆片上面。
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4、锅中放入适量清水,放入蒸架,将碟子放在蒸架上并盖上盖子,开火隔水蒸,水开后转中火继续蒸15分钟即可。
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美味可口的土豆蒸排骨就做好了,香味扑鼻而来,土豆粉糯,排骨嫩滑,而且做法简单,口味清淡,是一道老少皆宜的家常蒸菜。如果,发现土豆发芽或表皮发绿这两种情况,那就直接将土豆丢了吧,不能再吃了,赶紧告诉身边的人。
温馨提示:
土豆的正确储存方法是要避光和低温,可以将土豆密封放入冰箱冷藏,这样可以抑制土豆长芽也不会长绿,切记不能将土豆放着晒太阳啊。
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