排骨是现在很多人都会选购一个肉的部位。带骨头的肉吃起来味道特别的鲜美,而且抓着骨头一起啃也非常惬意。我就喜欢戴上一个手套,抓起一根蒜香排骨开始啃。排骨有筋,脆骨,还有一大块饱满的肉,一次性全部满足。走过油的排骨,带一点肥肉而不腻。相信大家一定也都心动了吧。
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?排骨一般指的是猪牛羊等动物体肉以后剩下的肋骨和脊椎骨,上面附着少量的肉。首先买排骨一定要买新鲜的排骨,可以通过看颜色,选用明亮鲜红色的排骨,用手摸表面微微湿润,却不粘手,按下去以后会快速变回原形,闻一下,没有腥臭味这样的排骨是新鲜的。不同种类的排骨也是有讲究的,小排适合蒸,炸,烤,子排适合红烧,大排肉比较多,适合卤,肋排的肉单薄,非常适合炸烤。大家根据自己的喜好进行购买。
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【主要食材】:排骨、蒜、洋葱、青椒、红椒、姜、盐、白糖、料酒、生抽、耗油、淀粉、椒盐【操作与过程】第一步:我们去菜场上选购一些新鲜的排骨,让热心摊主帮我们切成小块儿。然后开始准备辅料,用料理机,将大蒜打成蒜蓉酱,洋葱切成小粒,红椒切成小粒,青椒切成小粒。将姜切成薄片,放在蒜蓉中备用。如果喜欢吃辣的,也可以剪一些干辣椒,小米椒。
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第二步:将买来的排骨在流水中冲洗干净,除去表面的杂质。然后把排骨放入蒜蓉中,用蒜蓉抹在排骨表面,使之入味,加入少许生抽调色,加入耗油提鲜,然后加入适量的盐,白糖,料酒调味去腥。用手抓拌均匀,腌制半小时以上,如果有时间的话,腌制越久越好,建议腌制一个晚上,这样味道就更加棒了。
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第三步:将腌好的排骨取出,裹上一层鸡蛋液,再裹上一层淀粉,准备煎炸。起锅烧油,锅中倒入少许油即可,因为我们采取的是煎炸的方式。油热后改中火,将排骨依次放入煎炸,小火慢炸,让排骨由内而外全都熟透,然后大火炸至表面金黄。这样炸出来的排骨外酥里嫩,油也全部炸走了。排骨金黄即可捞出控油。第四步:不用洗锅,把准备好的蔬菜丁全都下锅爆香,最后加入排骨,翻炒一会儿,撒入椒盐,炒拌均匀即可盛出。
【爱吃排骨的有口福了!排骨蒜香浓郁,不油腻,孩子每次不够吃】
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这样做出来的排骨,外焦里嫩,油油淡淡的蒜香味。蒜香排骨虽然好吃,但毕竟是用油煎过的,里面含有的油较多。所以建议大家控制食用的量。想要吃健康一点的排骨,可以改用蒸的方式,蒜蓉蒸排骨,再铺上一些面粉,味道也非常好吃。小贴士:1.排骨腌制的时间越久越好,可以盖上保鲜膜放在冰箱里一个晚上,保鲜入味。2.煎炸的方式,节省油的用量,同时又比炸出来的更加健康一点。3.炸过以后控油再撒料,这样不容易糊。
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