晚年不想生病必知这30点，不能再稀里糊涂啦！( 二 )
12子女远一点
当儿女长大独立时 ， 对父母的关系不再像以前那么依赖 。 你可以运用经验累积的智慧 ， 提供参考意见给儿女 ， 并保持幽默慈爱的态度 ， 不要因儿女不接受意见就生气或唠叨不休 ， 以免形成两代的紧张关系 。
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13微笑多一点
俗话说 ， 笑一笑 ， 十年少 。 笑容是最好保养品 ， 是最便宜的冻龄秘方 。 微笑也好 ， 哈哈大笑也好 。 精彩的人生总有精彩的理由 ， 笑到最后的才会笑得最甜 。
14爱好广一点
拥有广泛的兴趣爱好 ， 能够帮助你在平淡无奇的生活中找到乐趣 。 书画琴棋 ， 太极拳、广场舞……你完全可以自得其乐 ， 寻觅一块可以寄情快乐的园地 ， 栽下属于自己的风景 。
15打扮美一点
适当讲究穿衣打扮能给中老年人的生命带来活力 ， 从而产生一种积极向上的自我感觉：我并不老 ， 我还年轻 。 这种心情也有利于健康长寿哦 。
16旅游来一点
对于老年人来说 ， 旅游也是一种积极养老的好方式 ， 可以游玩下美丽的景点 ， 散散心 ， 增加为生活增添新的乐趣 ， 为自己增加青春活力！赏景的心情与居家过日子截然不同 ， 精神的放松 ， 心态的放松 ， 也有益于身心的调养 。
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关
于
快
乐
17心放宽一点
人活着 ， 没必要凡事都争个明白 。 争的是理 ， 输的是情 ， 伤的是自己 。 放下自己的固执己见 ， 宽心做人 ， 多一份平和 ， 多一点温暖 ， 生活才有阳光 。
18名利淡一点
名利是身外之物 ， 都已经年过六十的人了 ， 要学会看淡 。 与其追求虚无的名利 ， 不如去追求快乐来得实在和舒心 。 胸怀淡泊人长寿 ， 心平气和体健康 。 淡泊 ， 是固守自己的所得 ， 珍惜自己的幸福 ， 与世无争 ， 简单而又快乐 。
19知足有一点
知足的人 ， 虽然睡在地上 ， 如处在天堂一样；不知足的人 ， 即使身在天堂 ， 也像处于地狱一般 。 人生 ， 心灵富有最重要 ， 知足而能自在付出 ， 就是真正的富有宽心 。
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20年龄忘一点
岁数大了不是本钱 。 这年头什么都值些钱 ， 就是岁数不值钱 。 心里面千万不要有那么多的“应该”或者“不应该” 。
21闲事少管点
少去管闲事 ， 特别是家中的“闲事” 。 孙辈的教育是子女们的事 ， 不是你的责任 。 如今都是“奥特曼”“灰太狼”年代了 ， 你还在讲“从前有座山 ， 山上有个庙……” ， 那才叫做毁人不倦！
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