亲爱的朋友们大家好啊,有没有想我了呢?我是美食达人。今天给大家带来的是关于饭店大厨清蒸鲈鱼的做法。鲈鱼含有丰富的蛋白质,碳水化合物等营养成分,还有维生素b2烟酸。等物质。具有补肝肾,益脾胃,化痰止咳的效果。而且其中含有较多的铜元素。对人有很好的补益作用。食用价值非常高。
文章插图
1.首先去菜场上买一条鲜活的鲈鱼。将它拍晕后杀好洗净。如果不会的同学可以让热心摊主帮忙处理。在鱼的正面和背面分别切上十字花刀。便于入味。
文章插图
2.加入一些料酒,一点葱段,姜片去腥。先不用调味。直接放入蒸锅中,盖上盖子,大火蒸十分钟。
文章插图
3.蒸好以后挑去原有的葱姜。姜,葱姜,辣椒切成细丝。买在鱼腹上。再淋上一些蒸鱼豉油,增加鲜味。拿出一口干净的大锅。倒入油加热。油温烧至七成热以后,将油立即淋在鱼身上即可,把细丝煎熟。这样非常好吃的清蒸鲈鱼就做成了。是一道年夜饭的必备菜。
文章插图
鲈鱼虽小,名气很大。南宋诗人范成大就曾夸赞过他。按照我分享的方法,这样做出来的鲈鱼不仅滑嫩而且没有腥味儿。大家都学会了吗?
【 清蒸鱼要蒸多久?20年大厨分享正确蒸鲈鱼的时间,肉质鲜嫩无腥味】那么今天的分享就到这里了。小伙伴们对我们今天的表现是否还满意呢?满意的话点一下关注支持我们吧,爱你们哦。你们的支持就是我们的荣幸。有什么建议或者想吃的菜都可以留言给我们。
推荐阅读
- 养老金|2021年上半年办理退休,养老金核算的这些知识要把握
- 兔子|兔兔这么可爱,为什么要吃屎?
- 春天湿气重,多喝这碗糖水,祛湿清热又甘甜,我隔两天喝一次
- 3月必吃的6种「春菜」,降压减脂又刮油,错过又要等一年
- 萝卜做饺子馅时,到底要不要焯水?很多人都不清楚,吃完告诉家人
- 糖尿病|这根血管堵了,离死亡最近!三个预警信号,糖尿病患者尤其要注意!
- 吐司太阳蛋,吃早餐也要有仪式感!
- 生猪|冲击!生猪调研实况!非瘟感染清场后的复养问题反思
- 春天,要多吃这肉,比猪肉便宜比羊肉温和,营养滋补更解馋
- 春分前后,多吃1道碱性蔬菜,低脂不长胖,清脆爽口又下饭