心脑血管疾病的发病率正在逐年增加 , 越来越多的人开始关注血管的健康 。 血管在体内起着“运输枢纽”的作用 , 通过血管的运输 , 血液可以流动 , 营养物质、氧气和其他物质可以被运送到身体的各个部位 , 并让身体可以正常运转 。 但是如果血管堵塞 , 后果将非常严重 。
头部出现4个异常 , 血管或许已经“水泄不通”
1.视力丧失
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【血管|血管不好,头部知道,头部出现4个异常,血管或许已经“水泄不通”】当血管堵塞时 , 眼球周围的毛细血管也会受到影响 , 从而导致血液流动不良 , 对眼睛的营养供应不足 。 因此 , 视力可能下降 , 看东西可能会模糊 , 甚至可能会眼前发黑 , 如果放手不管 , 可能会失明 。
2.口吃
如果脑血管被堵塞 , 则大脑的血液和氧气供应将不足 , 大脑神经的反应将相对缓慢 , 从而导致语言功能障碍 , 引发口吃 , 舌头发硬甚至失语 , 如果发现这种情况 , 请尽快进行检查 。
3.打哈欠
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脑缺氧最常见的症状是打哈欠 , 因为打哈欠可以帮助吸入更多的氧气进 。 如果你经常打哈欠 , 没有精神 , 这意味着血管堵塞已经非常严重 , 应该注意一点 。
4.味觉不良
许多脑血栓形成的患者会发现他们的口味不正常 , 这是因为味觉神经受到压迫 , 表明血管堵塞已达到非常严重的阶段 , 需要迅速进行治疗 。
血管堵塞的其他症状 , 快来自测一下!
1.手脚无力 , 发冷发麻
2.呼吸困难 , 气喘吁吁
3.嘴眼歪斜 , 睡觉流口水
4.经常头晕和头痛
5.肢体疼痛 , 心绞痛
6.走路姿势不稳、虚弱
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养护血管 , 日常多喝“一种水” , 血脂乖乖下降 , 血管顺畅无阻!
喝水是我们每天都在做的事 , 如果是高血脂或血管不好的人群 , 可以在喝水的时候添加一些营养素 , 可以更好地养护血管 。
对于血脂高的人 , 营养学家建议在水中添加一些森 发 琼 浆 。 它是酸梅、芒果、杨桃、柠檬、余柑、柑桔、山葡萄7种水果加上新鲜的鸡蛋液、枸杞、白果、银耳、淮山、核桃等食材复合发酵而成的 , 每天吃一点 , 可以为人体补充各种酶 , 氨基酸 , 微量元素 , 白蛋白和其他营养物质 , 帮助调理血脂血压 , 提高血管免疫力 。
不想血管堵塞 , 以下三种食物要少吃!
1.油炸食品
油炸食品看起来非常诱人 , 而且味道鲜美 , 但是脂肪含量很高 。 尤其是高血脂和老年人 , 如果经常吃一些油炸食品 , 如糖醋排骨 , 脆皮猪肉 , 炸鸡等 , 很容易使血脂猛增和血管堵塞 , 从而加速了心脑血管疾病的进程 。
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2.浓汤
很多人喜欢喝汤 , 他们认为这是非常营养和健康的 。 浓汤炖了几个小时 , 实际上含有大量的脂肪和嘌呤 。 喝浓汤可能无法获取太多营养 , 但很容易使血脂升高 , 从而导致血管中垃圾越来越多 , 最终堵塞血管 。
3.甜食
尽管甜食可口 , 但必须少吃 , 特别是对于肥胖且患有高血脂的人 。 多余的糖进入人体后 , 将转化为甘油三酯 , 从而增加血液的粘度 , 多余的脂质物质将保留在血管的内壁 , 使血管变窄并堵塞血管 。
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