来源：未央健康
看病前是否要空腹？
几点做检查最好？
前一天要不要控制饮食？
这些关于看病的“小问题”常常让很多人一头雾水 。
确实 ，
在不同的时间点 ，
激素、血糖、白细胞等
人体指数都会产生波动 ，
从而影响诊断结果 。
其实 ，
只要找准关键的看病时间点 ，
就能让诊断更明确 。
文章插图
测空腹血糖：六七点最准
相对来讲 ， 内分泌系统疾病对就诊时间的要求最严格 ， 拿最常见的糖尿病来说 ， 在早上六七点钟测的空腹血糖 ， 是相对最准确的 。 大家也可先在家里测好后将结果带给医生参考 。
此外 ， 像垂体疾病、肾上腺肿瘤、生长激素缺乏症等疾病 ， 都需要做激素水平测定 ， 而激素释放水平受人体生物节律的影响 ， 通常是早上分泌水平高 ， 夜间分泌水平低 。
大部分激素水平检测通常需要测定早8点、下午4点、凌晨等多个时间点的数值 。
抽血：早8点前后
不管是定期体检 ， 还是肝功能检查、心脑血管疾病的诊断等 ， 都少不了抽空腹血做检测 。
空腹血是指清晨没有吃东西前 ， 距前一餐约12~14小时所抽取的静脉血 。
假设你前一天晚7点吃的饭 ， 那早7~9点抽的血都是合格的空腹血 。
此时 ， 肠胃的消化和吸收活动基本“收工” ， 血液中各种成分比较恒定 ， 测出来的数值能相对真实地反映机体变化 。
进食后 ， 血液中的糖、蛋白质、脂类等就会很不安分 ， 很可能影响疾病的诊断 。
心血管病患者最好早上8点左右前来就诊 ， 以免需要化验空腹血 。
验尿：新鲜晨尿最佳
尿常规虽然是我们最常做的检查之一 ， 但它的很多讲究却被我们忽略 。
尿常规检查留取的尿液标本 ， 应尽量采用新鲜晨尿 ， 因为夜间饮水较少 ， 肾脏排到尿液中的多种成分都储存在膀胱内并进行浓缩 ， 容易提高检查出疾病的几率 。
检查前一天晚餐不要吃大鱼大肉 ， 晚上喝水也别太多 。 留尿时 ， 最好留取中段尿 ， 同时还应避免尿液被粪便、阴道分泌物等污染 。
拔牙：下午最不痛
不管拔牙还是根管治疗 ， 不少口腔疾病都需要注射麻药 。 欧洲科学家研究发现 ， 下午1-3点注射局部麻醉剂的有效时间比早晨和晚上高出3倍 。
上午人体对疼痛的反应更为敏感 ， 因此建议尽可能在下午拔牙 。
如果选择在上午拔牙 ， 大家的早餐要保证营养均衡 ， 避免因紧张而出现低血糖反应 。 拔牙后容易发生出血和感染 ， 可能要留院观察 。
查肠镜：提前3~4天注意饮食
多数消化系统疾病都需要做空腹检查如胃镜、腹部B超等 ， 大家去看消化道疾病时最好当天清晨不吃早饭、不喝水 。
怀疑结直肠癌需要做肠镜的 ， 提前3-4天就要在饮食上做好准备 ， 并服用清肠药 。 此外 ， 消化系统疾病常需要化验大便 ， 这就要求两个星期前不吃含铋剂的药 ， 不要服用大量维生素C ， 检前1-2天不能吃含动物血的食物 ， 如猪血等 。
看皮肤病：冬季好于夏季
相对来说 ， 与夏季相比 ， 人在冬季时的皮肤最白 ， 更容易发现不同寻常的皮肤颜色变化、斑点或肿块 。
【空腹|看病最佳时间表来了！精确到小时】如果身上有形状不规则、颜色发暗、类似丘疹的小疙瘩 ， 且3-5周后仍不见消失 ， 建议到皮肤科做进一步检查 。
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