【视力|小心！吃得太好也会影响视力】较真要点：患上糖尿病后 ， 血糖异常影响到视网膜小血管的功能 ， 进而引起出血、缺氧、血管新生等症状 。 特别是当不健康的新生血管出现 ， 就容易发生大出血 ， 危及视力 。
常听说“吃xxxx”对眼睛好
可你听说过
“吃得太好也影响视力”吗？
事情 ， 还得从糖尿病与视力的关系说起……
案例
15岁女孩萱萱 ， 近视已经3年了 ， 原本一直戴着300度的眼镜 ， 可最近这两三个月 ， 她发现看东西模糊 ， 于是和妈妈去眼镜店 ， 配了副新眼镜 ， 可没过多久 ， 她发现新配的眼镜又模糊了 。
到眼镜店检查发现眼镜质量没有问题后 ， 萱萱妈妈赶忙带着女儿来医院就诊 。 经检查 ， 萱萱的空腹血糖16mmol/L ， 胰岛素抗体呈阳性 。 检测结果证实 ， 让萱萱近视度数猛涨的元凶就是1型糖尿病 。
视力不好和血糖也有关系
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病 ， 它的真正可怕在于可以引起全身各类并发症 ， 其中 ， 眼部并发症就十分常见 。
患上糖尿病后 ， 血糖异常影响到视网膜小血管的功能 ， 进而引起出血、缺氧、血管新生等症状 。 特别是当不健康的新生血管出现 ， 就容易发生大出血 ， 危及视力 。
而且 ， 糖尿病病史越长 ， 糖尿病视网膜病变的发病率越高 。 据统计 ， 糖尿病病程在5年以下者糖尿病性视网膜病变发生率为35%～39% ， 病程5年～10年者发生率为 50%～56.7% ， 病程10年以上者发生率为69%～90% 。 如同时全身合并有高血压、高血脂、血流动力有明显改变者 ， 发生率更高 。
要想保住视力 控制血糖很关键
糖尿病视网膜病变早期没什么症状 ， 有些人只是觉得双眼干涩、视力减退、眼前有黑影飘动 ， 随着病情的发展 ， 可能发生视网膜脱离直至失明 。
糖尿病视网膜病变受血糖影响明显 ， 血糖波动会导致病情加重 ， 所以控制血糖是关键 。
文章插图
对于还没有发生糖尿病眼部病变的患者 ， 从确诊糖尿病那一天开始 ， 就应配合内分泌科医生 ， 通过口服降糖药物、胰岛素、以及饮食控制、运动等方法治疗、控制糖尿病 ， 这对预防和治疗糖尿病眼部病变具有积极意义 。
对于已经出现糖尿病视网膜病变的朋友 ， 更应该积极配合眼科医生进行治疗 ， 控制病情发展 。
如果你身患糖尿病 ， 或已经出现了眼部并发症 ， 平时可不能放飞自我！要尽量食用升糖指数低、加工工序少的食物 。
来源：福州东南眼科医院、福建卫生报
编辑：糙糙
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