我们的手心是会出汗的 ， 这是非常正常的一种现象 ， 但是有一部分人手心出汗量大 ， 甚至已经因此对患者的正常皮肤组织形成影响了 ， 就要考虑是否患上手汗症了 。 手汗症对患者生活、工作和学习都是会造成一定影响的 ， 因此建议患者朋友们务必要尽早治疗 。
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一般多汗症的原因分成两大类,绝大多数是原发性,只有极少数是续发性 。 所谓原发性手汗症是指没有特定的原因,就好像有的人长得比较高,有的人比较矮同时通过病患讲诉的状况 ， 平时补充维生素 ， 适当锻炼 。
【手汗症|手汗症术后恢复也不容忽视】TSN交感神经定位调节术主要通过在患者一侧腋下打两个5mm左右的微小创口 ， 然后把胸腔镜和手术设备伸入患者的胸腔内 ， 找到控制手部汗腺分泌的胸交感神经 ， 采用点断、分离、封闭、调节四合一的方式对其进行调节 ， 降低其敏感度 ， 实现手术目的 。 手术全程仅需30分钟 ， 术后双手即恢复温暖干爽 ， 第二天即可出院 。
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1、注意饮食：在饮食方面 ， 多吃富含水分的蔬果瓜类 ， 多饮乳酸饮品 ， 忌吃辛辣刺激食品 ， 日常饮食中可以多进食牛、羊肉等 ， 这些能帮助神经功能 ， 还有助于维护心血管健康 。 此外 ， 参枣饭、核桃仁粥等也有类似作用 。
2、运动后洗澡：平时做剧烈活动或过量的运动时 ， 不可避免地引起大量出汗 ， 会给细菌生长造成有利条件 。 因此 ， 运动后一定要洗澡 ， 清洁皮肤 ， 减少细菌繁殖 。
3、做好手脚保温工作：生活中做好保温工作 ， 经常摩擦手心或脚心 ， 以促进末端血管的微循环 ， 同时也能起到暖手和暖脚的效果 。 避免手脚多汗长期湿冷引发冻疮等其他疾病 。
4、调节情绪：在患者出现紧张、兴奋、压力过大等情绪或夏天高温的时候症状更加严重 。 因此 ， 这些因素在对于手汗症的护理中需多加注意 。 抱着过于紧张或是压抑的情绪 ， 而不良情绪易导致手汗加重 。
5、注意卫生：注意清洁卫生 ， 经常沐浴 ， 勤换衣服 。 定期清洗是简单的 ， 避免多汗滋生细菌引发汗孢疹等皮肤病的一个有效方法 。
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以上这些方法 ， 只能对手汗症有一个短暂的缓解的作用 ， 如果想要彻底治愈困扰多年的手汗症 ， 还是需要通过微创手术进行治疗 。
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