血液中的脂质垃圾过多很容易造成血液黏稠度增加 ， 对于身体有很大危害 ， 时间久了形成血栓 ， 堵塞血管 ， 还会诱发动脉粥样硬化 ， 影响体内的血液循环 ， 从而造成一系列的心脑血管疾病 ， 在日常生活中一定要及时注意 ， 减少脑梗发作 。
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血栓是如何形成的？
血栓就是当体内的血脂水平升高时 ， 脂质垃圾不断向血管内壁堆积沉淀 ， 加速了动脉粥样硬化的形成 ， 血管内壁逐渐加厚 ， 管腔变得狭窄 ， 一旦受到外界的刺激 ， 就会使得脂质斑块脱落到血液中 ， 形成血栓 ， 堵塞血管 ， 很容易就会影响到相关的组织器官 ， 缺血缺氧而出现软化坏死 。 一旦堵塞 ， 脑波动脉就会诱发脑梗 ， 严重的危及患者性命 。
血脂水平过高的人 ， 身体会有3种异常 ， 需要重视
（1）面部失控
当体内的血脂水平过高时 ， 脑部血管出现堵塞 ， 长时间的缺血缺氧会影响神经中枢系统 ， 对面部表情失去控制 ， 患者就会出现嘴歪眼斜 ， 控制不住流口水的情况 ， 有些患者还会出现说话不清 ， 喝水呛水的症状需要引起重视 ， 及时检查 。
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（2）肢体麻木
体内出现血栓 ， 堵塞血管造成部分血管处出现血液循环不畅的情况 ， 就会造成组织器官异常 ， 且伴随疼痛感 ， 这主要是因为长时间的缺血缺氧是肢体出现麻木感 ， 持续的时间比较长 ， 通过运动症状有所缓解 。
（3）头晕头痛
头晕头痛 ， 精神不济是体内出现血栓时 ， 尤其是脑部血管出现血栓较为明显的 ， 血液粘稠的人一旦出现头部疼痛或者是剧烈的头晕 ， 恶心 ， 呕吐一定不要忽视 ， 很可能是血栓堵塞脑部血管 ， 导致脑部短暂性缺血造成的 。
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【血栓|血栓的清道夫找到了，山楂排最后，排在第一的，很多人不知道】山楂排最后 ， 排在第一的 ， 很多人并不知道
第一 ， 营养素
有除了饮食上的营养补充 ， 想要尽快调节血脂 ， 还要经常吃一些亚海酸油能够分解血液中的脂质 ， 随着新陈代谢排出体外 ， 另外它还能够修复受损的血管壁 ， 使血管恢复弹性的状态 ， 避免脂质的沉积 ， 对于心脑血管疾病能起到很好的预防和改善作用 。
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第二 ， 木耳
我们平时常吃的黑木耳也被称为血管的清道夫 ， 主要是因为木耳中含有的木耳多糖可以抑制体内胆固醇的生成 ， 通过减少血液的黏稠度来降低血脂水平 ， 还可以防止血液凝固 ， 清理血管垃圾 ， 又减少动脉粥样硬化的发展 ， 时间长了 ， 减少了心脑血管疾病发生的风险 。
第三 ， 山楂
山楂能够降血脂 ， 其中含有的黄酮类成分能够在一定程度上降低体内中的固醇和低密度胆固醇的浓度 ， 来降低血脂水平 ， 山楂含有的有机酸还能够加强肠胃运动 ， 促进新陈代谢 ， 减少脂质垃圾 。
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