好吃的还是家常菜,营养实惠,简单易做,百吃不厌,你也试试吧
【香煎土豆片】
文章插图
食材:土豆、青椒、红椒、菜花、小香葱、火锅底料、盐、五香粉、鸡粉制作步骤:1、土豆去皮后洗干净,切成薄厚均匀的片,放入清水中洗掉多余的水分2、菜花掰成小块洗干净,小香葱洗净切段,青红椒切成块3、平底锅加热刷一层油,放入土豆片慢煎至两面金黄且煎熟后盛出4、起锅烧油,油热后放入火锅底料和小香葱炒出香味,接着倒入焯过水的菜花5、接着倒入青红椒块,依据自己的口味加入适量的盐和五香粉翻炒均匀6、最后倒入煎好的土豆片,撒些鸡粉,快速煸炒一会出锅就可以了腐竹蚝油烧香菇
文章插图
食材:腐竹250克、香菇300克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、老抽1/2汤匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙做法:1、将腐竹提前放在冷水中泡发2-3小时,将腐竹泡发至无硬心;2、将香菇切去伞柄,洗净,切成小块;3、锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,捞出控水待用;4、锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,再下入香菇翻炒1-2分钟,淋入适量水,再加入老抽,生抽,少许白糖,烧开,中小火烧制入味5-6分钟。下入泡发好的腐竹,再加入蚝油,少许盐,烧制几分钟,再大火收汁即可,关火,盛出装盘。川味椒香脆骨
文章插图
材料:猪脆骨100g;二荆条辣椒2-3根;小米辣8-10根;大蒜2-3瓣;姜5g;酱油1汤匙;料酒1汤匙;孜然粉2g;五香粉1g;盐;糖适量;1、猪脆骨切成薄片,辣椒切短段(小贴士:怕吃辣的能够换成不辣的青椒),姜切碎,蒜切片备用;2、锅中放稍多的油,先下姜煎出香味;倒入脆骨敏捷翻炒;脆骨上带肥肉的此刻也会煸出些油脂,喜欢洋葱味的能够加少量洋葱一同翻炒;3、脆骨变色断生后参加料酒继续翻炒;之后再参加蒜片,炒匀后加糖和少量五香粉;调入酱油和蚝油;4、快速翻炒均匀,视酱油咸淡补适量盐;参加青红椒段,翻炒至椒段为微断生;出锅前撒少量孜然粉即可。【杏鲍菇版鱼香肉丝】
文章插图
食材:杏鲍菇、莴笋、肉丝、木耳、青红椒、小香葱、豆瓣酱、盐、生抽、白糖、香醋、鸡粉、水淀粉1、杏鲍菇洗净后切成丝,再用开水烫一下,莴笋去皮后洗净切丝,木耳泡发后切成丝,青红椒去籽洗净切丝2、锅中烧油,油热后倒入肉丝快速煸炒至变色,再加入适量的豆瓣酱和葱丝炒出香味3、倒入杏鲍菇进行翻炒,发软后再放入莴笋丝,莴笋炒的时间不宜太长不然吃起来就不爽脆了4、炒好后放入木耳丝和青红椒丝,依据自己的口味调入适量的盐、生抽、白糖、香醋、鸡粉和水淀粉,快速翻炒均匀就可以出锅了蒜苔炒牛肉
文章插图
材料:牛肉、蒜薹、青椒(美人椒)、干红辣椒、蒜、姜、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、生粉;1.蒜薹切丁,牛肉切小块腌制,青椒切圈,干辣椒切段。切好蒜末、姜丝备用。2.腌肉:胡椒粉、生抽适量,生粉少量腌制。3.热锅放入适量油(稍多一些),放蒜末姜丝小火爆香,加入腌制好的肉,放少量料酒,翻炒至变色9成熟捞起。4.在剩余的油中放入青椒和干红辣椒,放蒜苔爆炒,大火翻炒一会儿放入牛肉,爆炒。5.加入适量生抽翻炒,炒得差不多时放老抽上色,最后放味精提味老干妈炒腰花
文章插图
1、将猪腰对半剖开,去净臊体;在猪腰上剞十字花刀后,改成腰花;再加清水与花椒粒泡15分钟2、将青椒切段,小米辣椒剖开,香葱白和绿切成段,大蒜切粒,生姜切丝将泡过的腰花再清洗几次滗水,加盐静置10分钟,让它吐完水滗去3、加蚝油、黄酒、老抽、生姜淀粉腌制5分钟;炒锅烧干倒油,腰花入锅滑油后捞出沥油4、锅内留底油,中小火,下生姜大蒜青椒小米辣、葱白炒香加老干妈翻炒两下;将腰花下锅大火快速翻炒调鸡粉
推荐阅读
- 养老金|2021年上半年办理退休,养老金核算的这些知识要把握
- 量化|量化大师麦教授:美好的不确定性
- 浪胃仙|泡泡龙的离世给所有吃播提了醒,浪胃仙顺势决定“转行”,新职业认真的吗?
- 脑梗死|脑梗死和喝酒有没有关系呢?爱喝酒的朋友,应该看看
- 米歇尔·戴斯玛克特|海奥华预言的真相,地球人被带到九级文明,揭开神话背后的秘密
- 减肥也能吃的小零食,营养美味,低脂低热量,多吃也不怕!
- 这款抹茶麻薯软欧,简单好做,满满坚果馅,好吃还不腻
- 1碗面粉,不加水,锅里蒸一蒸,做香甜可口的发糕,比蛋糕还香
- 扇贝最好吃的做法,适合冬日里吃,做法简单好吃不腻,家人超爱吃
- 七种颜色的布丁吃过没有?软糯爽口,Q弹软糯