今日午餐，简单家常的三个菜，荤菜比素菜贵，看有喜欢的吗？
嗨 ， 大家好欢迎来到小圆的厨房今天分享的是“今日午餐 ， 简单家常的三个菜 ， 荤菜比素菜贵 ， 看有喜欢的吗？”
小圆是个上班族 ， 朝五晚九的工作 ， 一天得忙活十来个小时 ， 还要兼顾家里的一日三餐 ， 可想而知 ， 没有规划就会手忙脚乱 ， 的确 ， 刚开始那一会儿 ， 要么上班 ， 要么只能顾到家里 ， 现在慢慢的也做出技巧来了 ， 先做哪一个？哪一个后做？或同时一起进行 ， 既可以保证上班不迟到 ， 也能让家人吃得舒心 ， 营养 ， 分享今日午餐 ， 简单的家常菜 ， 三个菜 ， 感兴趣的不妨来瞧瞧！
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【今日午餐，简单家常的三个菜，荤菜比素菜贵，看有喜欢的吗？】［鸡蛋炒胡萝卜］
鸡蛋可是一个好食材呀 ， 普通又营养 ， 价格还实惠 ， 现在天气这么凉 ， 还不用碰凉水 ， 不像别的菜都需要清洗 ， 鸡蛋的做法有很多种 ， 小圆很喜欢就是用来炒 ， 里边的食材 ， 可以搭配很多种 ， 像洋葱 ， 青椒 ， 胡萝卜 ， 青蒜 ， 白萝卜等；今天就用它和胡萝卜搭配 ， 做法简单又快手 ， 口感鲜美清甜
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［肉末炒青豆］
菜市场所有的菜都很齐全 ， 不像小的时候 ， 什么季节吃什么菜 ， 压根就看不到反季节的蔬菜 ， 不过 ， 虽然现在随时都能买得到 ， 就是价格有一些贵 ， 剥好的青豆20元一斤呢 ， 搭了一些100克肉末进去炒 ， 算算素菜比荤菜要贵的多了～哈哈
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［肉片炒香干］
其实也算荤菜吧 ， 瘦肉拿去炒毛豆了 ， 剩下的一块肥肉 ， 用来和香干一块炒了香干这一道菜 ， 一定要用点荤油 ， 口感会更加的油润 ， 而且炒香干之前要先把香干焯一下水 ， 水里面加一点盐 ， 不仅能让香干更加的软润 ， 而且还能让它有个底味 ， 再按正常的程序将它炒好 ， 出锅前来点蒜提香就可以了
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［主食］
南方人的主食基本上都是米饭 ， 从小吃到大 ， 天天吃也不腻 ， 不过孩子倒是觉得有些腻味了 ， 只让小圆给他做点面食 ， 等忙完这两天 ， 起一个大早 ， 给他做一些吧
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［水果］
今天不像前几天那么凉 ， 出太阳了 ， 中午的时候坐在外面吃饭 ， 晒着太阳 ， 还是有些许温度 ， 这个时候吃水果也不会那么冰凉 ， 还是能接受
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好啦 ， 朋友们！这期的【午餐】就分享到这里 ， 如果你在阅读本文教程的过程中有看不明白的步骤 ， 请在本文下方的留言区给我留言 ， 看到后会马上给你解答
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