女性贫血对健康有什么影响？如何调理？
现代社会节奏太快 ， 工作压力太多 ， 女性的地位越来越高 ， 在职场中扮演着重要角色 ， 在家庭中依然还是照顾家庭的母亲角色 。
巨大的工作压力和家庭责任 ， 很多女性身心俱疲 ， 出现内分泌紊乱、月经失调、月经量过多 ， 导致红细胞丢失过多 ， 从而出现贫血 。
大多女性追求美丽 ， 日常生活离不开弄头发、做美容、化妆 ， 一些劣质的染发剂、化妆品中的铅超标 ， 从而阻碍红细胞的生成 ， 也会引起贫血 。
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女性贫血对健康有什么影响？1、贫血影响身体的个体体能 ， 还影响多种治疗预后 。 比如肾性的红细胞数量减少 ， 将会对全身系统、各个脏器带来危害 ， 如果不能及早地发现 ， 慢性肾脏病将加速变成终末期肾病 ， 增加心血管病发生的风险和死亡率 。
2、孕妇在妊娠早期贫血会引起胎儿神经管变异 ， 引起胎盘发育不全而流产 。 在怀孕晚期贫血的话 ， 降低分娩耐受力而引发宫缩 ， 使得产后出血增加 。
3、身体易疲劳 ， 常常头晕、头疼、耳鸣、失眠 ， 注意力难以集中 ， 严重的患者还会出现痴呆的症状 。
4、常常恶心、腹胀 ， 食欲不振 。
5、皮肤干燥、头发无光泽、枯疏 。
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女性贫血该如何调理？
女性贫血一定要注意饮食调理：多食用一些含有铁、叶酸、维生素的食物 ， 比如：牛肉、豆类、动物肝脏、蛋黄等 。
保持心情舒畅 ， 减少生活压力 ， 让家人多帮自己分担家务 。 孕妇贫血 ， 应及时在医生指导下补充叶酸、维生素B2等 ， 减小贫血对身体产生的危害 。
少喝茶、咖啡 ， 这两类饮品进入人体后 ， 里面所含的一些物质会阻碍人体吸收铁元素 ， 会加重贫血症状 。
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