嘴馋又怕长胖?建议大家试试这5种零食,添加粗粮美味却不长肉

嘴馋又怕长胖?建议大家试试这5种零食,添加粗粮美味却不长肉】相信小伙伴和我一样,每天总有那么几段时间里,会嘴馋想吃零食,但无论是小姐姐还是小哥哥们,都担心零食吃多了长胖,这就得不偿失了,其实完全不用这么纠结,最近5种粗粮零食出现,就能很好帮助吃货解馋。
嘴馋又怕长胖?建议大家试试这5种零食,添加粗粮美味却不长肉
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高热量高脂肪的零食容易长胖,这是吃货都很清楚的,粗粮热量低,还有丰富的膳食纤维,既能解馋还能产生饱腹感,所以相对来说,吃添加粗粮的零食,更加有益,今天给大家分享5种低脂粗粮零食,美味好吃看看你吃过几种?
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红豆桂花糕
当下的网红零食桂花糕,是百万吃货都中意的味道,很多人却不知,它的新口味红豆桂花糕里,添加了夹心红豆,还有芝麻花生等食材,都是粗粮。
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淡淡桂花香满口软糯好味道的桂花糕,有一定的嚼劲,吃起来既能抗饿,又能满足嘴巴“寂寞”的时候,除了红豆还有原味和红糖口味,吃着香不粘牙更不腻。
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我们家不做早餐的时候,每人发三块桂花糕,或者晚上肚子饿想吃宵夜,也能吃它,解馋美味,总也吃不腻,吃货们一定要尝尝哦!
粗粮夹心美味米果
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米果是很多吃货首选的零食,而有9种粗粮添加的夹心米果,不仅口感上一如既往的香脆,内里的夹心也让口味层次感强,每一次品尝都有新鲜感。
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加入了玉米,燕麦,绿豆等粗粮食材的零食,堪称零食界的一股清流,让吃货小伙伴们不再纠结,能够大大方方地品尝零食美味,59%的夹心也充满好滋味。
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同时创意的设计了芝麻,牛排等6种口味,解馋效果顶呱呱,还能品出自然粗粮的甘甜,是很健康的一种零食,吃起来更加放心。
红豆燕麦饼干
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无“腹”担的红豆薏米燕麦饼干,从轻脂轻油多种谷物的组成,创造了清香的好味道,也自带着丰富的营养,不用管住嘴,就能让你有饱腹感,
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4成的高纤不产生热量,每天肚子饿或者是追剧,休闲喝茶的时候,用它当作茶点,满口谷物红豆燕麦香味,很是让人着迷,而且酥脆又细腻,是吃货小姐姐们抽屉里必备零食。
粗粮香脆锅巴
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咔咔脆的锅巴,是比薯片还要香的零食之一,尤其是上面裹上麻辣调味料之后,香喷喷的小味儿让人吃到停不下来,非常的解馋。
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而加入小米,玉米等粗粮的锅巴,香味上“锦上添花”,多元化的口感也是让吃货们很满足,每次看电影都要两包才够,太好吃了。


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