现代社会生活相比于以前,丰富了许多,就拿夜宵这件事来说,已经是非常普遍饿现象了,男女老少都喜欢在夜深人静的时候吃上一口夜宵,以此满足自己。然而,孩子除了三餐以外,还吃不够的问题,家长需要深思。
儿子半夜“偷偷”做宵夜,馋嘴妈妈掐点蹭饭
.有位宝妈上传一个视频到社交平台,不一会儿便引起很多网友的热议,据宝妈讲述,视频中是儿子半夜“偷偷”做宵夜的画面,而这位馋嘴妈妈却经常掐点蹭饭。
儿子首先自己去到了厨房,倒腾了一番开始准备自己的夜宵。紧接着,他把洋葱、鱿鱼等放进了锅里,准备做一顿美味夜宵。这时妈妈发现了,也和儿子一块儿吃了起来,让围观的人羡慕不已。这对“吃货母子”迅速走红网络。
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不少看到视频的网友纷纷表示:家有同款孩子,都有吃宵夜的习惯。
孩子为什么半夜了还要吃东西?除了三餐以外,孩子为什么晚上还想吃宵夜是这些原因导致的,家长们知道吗?
除了三餐以外,孩子为什么还想吃宵夜?
1身体发育,体能需要
在成年之前,孩子的身体发育都非常的迅速,你会发现一个暑假的时间,就能看见孩子有明显的身高、体型方面的变化,这是身体发育的结果。所以,孩子想吃夜宵很可能是因为身体在发育,消耗的能量多,需要一定的补充。
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2满足口腹之欲
相比于身体发育的需要,口腹之欲的需求就像是孩子嘴馋,偏偏想吃一口,没有理由一样。的确,孩子吃夜宵可能是因为嘴馋,想要满足自己的口腹之欲,才会出现的情况。
3父母的影响
很多家长自己就很喜欢在晚上的时候吃夜宵,有的时候在家里煮,有的时候点外卖甚至直接带孩子出去吃。这种情况下,孩子想要不吃夜宵都做不到。
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家长该如何看待孩子吃宵夜?
1别吃太饱
吃太饱了很容易影响孩子晚上睡觉的状态,要么睡不着,要么睡得不好,对孩子来说都不是一件好事。毕竟第二天还有课程学习,没有精力当然是不行的。所以孩子可以适当吃夜宵,但是一定要注意量。
【儿子半夜“偷偷”做宵夜,馋嘴妈妈掐点蹭饭,网友吃货母子】2夜宵最好选择健康类型
夜宵也可以成为孩子长身体的一个环节,可是在夜宵种类的挑选时,家长们应该注意其营养程度还有健康程度。路边摊一类的食物显然不利于快要休息的孩子食入,这个时候孩子实在饿,想吃东西,可以选择一些好消化,绿色健康的食品。
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3注意吃夜宵的时间
吃夜宵有的时候会成为孩子的刚性需求,但是归根结底是一个不好的习惯,家长们能做的就是孩子吃夜宵提供比较好的条件,做到一些注意事项,减少伤害。而注意时间就是其中一点,时间太晚了不仅影响身体发育,还会导致睡眠不足,家长们该注意。
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