江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

这些听起来“高大上”的健康品，真的很有效么？( 二 )


5.抗疲劳眼镜一层膜而已
一副普通镜片价格是400元左右 ， 而市面上号称抗疲劳的眼镜片价格一般在千元以上 ， 甚至几千元 。 如果你去眼镜店配眼镜 ， 眼镜店店员往往会跟你强烈推荐这类眼镜 ， 店员们的解释大同小异 ， 无非是说因为这些眼镜比普通镜片贴了一层膜 ， 而这层膜可以通过光度的调节来减少眼睛看东西时的压力 ， 从而减轻疲劳 。
一位从事眼镜批发的业内人士透露 ， 其实这层膜就是常说的绿膜、蓝膜、红膜等 ， 仅仅是增加镜片的透光率 ， 减少反光 ， 看上去更加清晰而已 。
这些听起来“高大上”的健康品，真的很有效么？文章插图
北京同仁医院眼科副主任医师说 ， 抗疲劳眼镜只是个噱头 ， 戴眼镜是否疲劳 ， 一方面取决于配镜度数是否精准 ， 另一方面取决于用眼时间 。 如果配镜度数不精准 ， 或长时间用眼 ， 眼睛照样疲劳 。
6.弱碱水有益健康无依据
现在市场上出现了一种很火爆的弱碱水 ， 价格高得离谱 ， 声称可以调节人体的pH值 。 但其实早在2007年6月 ， 中国饮料工业协会发布《关于对包装饮用水pH值问题的若干意见》明确表示：目前我国营养学界、权威机构 ， 特别是慢性疾病研究机构从未对水的pH对人的健康影响发布任何定性结果 。而且 ， 清华大学饮用水安全研究所所长刘文君指出 ， 人体正常代谢过程中 ， 会保持pH值在正常范围内 ， 这种酸碱平衡不会轻易受食物或饮用水影响 。
这些听起来“高大上”的健康品，真的很有效么？文章插图
7.养胃饼干吃完不养胃
随着“猴菇饼干养胃”的说法越来越流行 ， 市场上与猴菇有关的食品越来越多 。 据江苏省南京市中医院一位医师介绍 ， 猴头菇既属于食物 ， 也是药物 。 但食物是用来充饥的 ， 药物具有治疗作用 。 从药物的角度来说 ， 它的有效剂量、主要作用、副作用 ， 是否有不良反应 ， 适应人群、禁忌症、炮制剂型等都是有规定的 ， 符合要求的用药 ， 才能达到治疗的目的 ， 没有限制的用药 ， 是非法的 。 所谓的“养胃饼干”很难达到其宣传的养胃功效 。
这些听起来“高大上”的健康品，真的很有效么？文章插图
苏打饼干本身就是养胃的好帮手 ， 花大价钱去买所谓的养胃饼干 ， 倒不如几元一大包的苏打饼干 。
8.初产蛋珍贵≠更营养
初产蛋是鸡开产一个月内的蛋 ， 被很多人认为是浓缩的鸡蛋精华 ， 不惜高价也要买来吃 。 一些商家也宣称初产蛋能促进大脑发育和增强体质 ， 营养价值高 ， 特别适合产妇、学生及老年人食用 。
这些听起来“高大上”的健康品，真的很有效么？文章插图
营养与食品硕士介绍说 ， “初产蛋”是指母鸡在110天~130天内生产的第一窝蛋 ， 虽然“珍贵” ， 但营养价值并不比其他普通鸡蛋高多少 。 而且 ， 初产蛋健脑的说法也不靠谱 ， 有益大脑健康的营养物质主要是n-3脂肪酸、卵磷脂等 ， 没有数据显示初产蛋的这些物质含量比普通鸡蛋高 ， 这些物质在正常膳食鱼类、大豆等中就可以获得 。
9.解酒药并不能减轻醉酒危害
药店里各种解酒药卖得火热 ， 还宣称可以千杯不醉 。 事实却是：解酒药解酒只是个噱头 。 他们的批号并非药品 ， 而是保健食品 ， 它们的成分只是一些护肝的成分 ， 并不能减轻醉酒的危害 。中国中医科学院西苑医院杨力教授指出 ， 解酒药宣称的解酒 ， 只是缓解醉酒的一些症状 。 目前还未生产出真正的解酒药 ， 市面上销售的“解酒药”只能说是具有保肝功能的保健品 。 香港也有科研机构表示 ， 目前没有大型临床研究证明这些成分能有效解酒 ， 如过量使用可能导致肠胃不适或敏感 。


推荐阅读


上一篇：幼儿园只来1个孩子，老师组团包围“独苗”，宝宝受宠若惊笑翻了

下一篇：老师刚怀孕就被开除，了解其中原因后，网友们却纷纷表示“活该”