有糖尿病的人日常饮食中常犯的错，四个你听过的和四个你没想到的( 二 )
加大降糖药服用量就可以多吃点饭谁都知道服用了降糖药就可以控制血糖 ， 很自然就会得出多服降糖药就可以多吃饭的结论 ， 有些人也确实在这样做 。 事实上这样做不仅达不到想到的预期结果 ， 反而会加速病情的进展 ， 给血糖控制增加难度 。
不少人想不到的是：有糖尿病的人之所以会发生高血糖 ， 根源在于自身血糖调节功能障碍 ， 比如因为胰岛细胞受损不能及时分泌出足量的胰岛素 ， 这种情况下加大量服用刺激胰岛细胞分泌更多胰岛素的降糖药 ， 反而会加重本已受损胰岛细胞的负担 ， 进而对其造成更大的损伤 ， 无异于是在拔苗助长 。
因此 ， 有糖尿病的人一日三餐不仅要定时 ， 还要定量 ， 与服用降糖药所起的作用相匹配 ， 才能在稳定控制血糖的同时 ， 避免对自身胰岛细胞带来额外刺激 ， 尽可能延缓病情的进展 。
总之 ， 糖尿病饮食控制应当是在做到吃饱吃好的基本上 ， 合理安排一日三餐 。 其实最简单的做法是 ， 每天吃的食物种类多一点 ， 比如每天能吃到20-25种不同的食物 ， 每一种都不多吃 ， 既丰富的饮食又可使控制血糖的获益最大化 。
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【有糖尿病的人日常饮食中常犯的错，四个你听过的和四个你没想到的】#谣零零计划#
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