水竟然不是最补水的?!最补水的食物竟是它( 二 )
7.烤肉怎么吃更健康?
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少吃!烤肉没有健康的吃法 。 烤肉虽然好吃有味儿 , 但是容易吃过量不说 , 还可能产生一些有害物质 。 能吃 , 但偶尔解馋就行 。
8.无论哪种贫血 , 吃阿胶、红枣都没用
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缺铁、缺乏维生素B12和叶酸、重金属(铅)、遗传......这些常见的贫血病因 , 吃它们都是没用办法解决的 。
编辑 /孙超慧
资料 / 上海社区发布
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