江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

简单好吃的韩式拌面，鲜酸微辣，营养美味，孩子爱吃的代餐主食

大家好 ， 这里是杨爸的育儿经 ， 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 ， 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝 。
简单好吃的韩式拌面，鲜酸微辣，营养美味，孩子爱吃的代餐主食文章插图
在我们的日常生活中 ， 相信很多人对于异国风味的美食应该会非常喜欢 。
就好比家中的孩子来说 ， 他对于寿司、汉堡、韩版鸡腿、泰国春卷等等美味都非常喜欢 。
而今天分享的这款韩式拌面来说 ， 应该算是他非常爱吃的一款代餐主食 。
简单好吃的韩式拌面，鲜酸微辣，营养美味，孩子爱吃的代餐主食文章插图
虽然这款美味的主体烹饪方法和一般的拌面差不多 。
但因为之中添加了韩国泡菜和韩式甜辣酱 ， 所以在口感方面酸中带甜 ， 甜中带辣 。
如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话 ， 不妨来看看它是如何烹饪的吧 ， 还望喜欢 。
简单好吃的韩式拌面，鲜酸微辣，营养美味，孩子爱吃的代餐主食文章插图
【美食名称】：韩式拌面 。
【准备原料】：新鲜的鸡蛋面120克 ， 现成煎好的荷包蛋一个 ， 花生碎15克 ， 韩国泡菜50克 ， 生菜一棵 ， 韩式甜辣酱三勺 ， 雪碧冰块三个 。
简单好吃的韩式拌面，鲜酸微辣，营养美味，孩子爱吃的代餐主食文章插图
第一步：首先把韩版泡菜、黄瓜、生菜分别切成细丝 。
简单好吃的韩式拌面，鲜酸微辣，营养美味，孩子爱吃的代餐主食文章插图
第二步：锅中准备350ml的沸水 ， 把准备好的面条放入其中 ， 开大火水煮三分半钟后 ， 捞出过一下凉白开 ， 然后捞出控干备用 。
简单好吃的韩式拌面，鲜酸微辣，营养美味，孩子爱吃的代餐主食文章插图
【简单好吃的韩式拌面，鲜酸微辣，营养美味，孩子爱吃的代餐主食】第三步：随后我们准备150ml的雪碧 ， 把它倒入冰块模具中冻成小方块 ， 这样我们可以添加在拌面中一同品尝 ， 口感方面绝对是前所未有的甜爽 。 当然啦 ， 因为现在是冬天 ， 所以现在最好不要放 ， 毕竟是给孩子做的主食 ， 但在夏天的时候可以尝试一下哦 。
简单好吃的韩式拌面，鲜酸微辣，营养美味，孩子爱吃的代餐主食文章插图
第三步：最后我们把准备好的甜辣酱 ， 生菜丝 ， 泡菜丝 ， 煮熟的面条倒入一个大碗中 ， 用筷子均匀翻拌30秒后 ， 倒入一个稍微大一点的盘中 ， 铺上黄瓜丝、荷包蛋、花生碎 ， 就可以直接开吃了 。
简单好吃的韩式拌面，鲜酸微辣，营养美味，孩子爱吃的代餐主食文章插图
相对于这款酸辣爽口的韩式拌面 ， 你是不是感觉非常不错呢？
其实相对于一般的拌面来说 ， 这款美食主要体现在韩式甜辣酱和韩式泡菜的主体口感上 。
相信这两款美味应该会成为很多人非常爱吃的居家辅食哦 。
如果您对今天这款美味也非常感兴趣的话 ， 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
简单好吃的韩式拌面，鲜酸微辣，营养美味，孩子爱吃的代餐主食文章插图
那么今天的育儿美食就分享到这里 ， 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 ， 不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方 ， 也可以私聊笔者 ， 我会为你非常详细地解惑答疑 。 本文由杨爸的育儿经个人原创 ， 欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦 ， 我们明天不见不散 。


    推荐阅读


    上一篇：鹿邑县穆店第一中心幼儿园举行“炫流年 舞青春”文艺汇演

    下一篇：用饺子皮分享一款韭菜盒子，鲜香营养，解馋好吃，孩子特喜欢