中老年人容易关节疼痛是怎么回事？大多是这5个诱因在作怪，搞清楚加强预防很重要
关节疼痛是中老年人或者是受到外伤的人容易出现的症状 ， 通常是关节受损或者是疾病引起的 。 关节疼痛并不仅仅是会带来疼痛症状那么简单 ， 这是对关节的长期影响 ， 可能还会造成局部增生或者变形的问题 ， 久而久之就会影响到活动功能 。 所以患者就有必要搞清楚感觉疼痛的原因 ， 并且加强预防 。
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引发关节疼痛的原因是什么？【中老年人容易关节疼痛是怎么回事？大多是这5个诱因在作怪，搞清楚加强预防很重要】1、长期坐姿
长期保持坐姿会导致身体某个部位或者一些关节负担过大 ， 因为很多人都会长时间坐在电脑面前工作或者学习 ， 这种时候会使关节长期处于压力的状态下 ， 关节不仅仅会疼痛 ， 还会损伤到局部的组织以及软骨 。 长期坐姿的时候 ， 关节会一直处于压力的状态下 ， 并且在突然开始活动的时候 ， 会发现身体僵硬以及关节的疼痛症状 。
2、骨性关节炎
骨性关节炎是常见的一种问题 ， 多见于中老年人 ， 因为中老年人关节老化或者出现了退行性改变的时候 ， 就会引发骨性关节炎 。 因为这是骨质增生形成骨刺 ， 长期摩擦到周围软骨和组织 ， 或者是直接受到外界伤害导致的疼痛 。 关节炎的疼痛还会伴有肌肉酸痛的表现 ， 在阴雨天或者是受到外界刺激的时候表现会更加明显 。
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3、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是常见的一种关节炎 ， 比起骨性关节炎来说更加严重一些 ， 大部分时候类风湿性关节炎会发作于手指关节部位 ， 并且手指近端关节的僵硬以及疼痛症状更加明显 。 类风湿性关节炎会形成明显的骨质损害 ， 并且受到类风湿性因子的影响 ， 疼痛症状还会不断加重 ， 发展到后期患者还有关节变形的问题 。
4、痛风
痛风是导致关节疼痛的一种典型疾病 ， 主要是身体中尿酸浓度偏高导致的 。 因为身体中尿酸浓度偏高的时候 ， 会使一部分尿酸沉积 ， 形成尿酸盐 ， 结晶尿酸盐 ， 如果长期堆积在关节部位 ， 就会对关节造成大量刺激 ， 形成关节炎症 。 痛风发作的时候引发的关节疼痛是非常强烈的 ， 而且这种痛感会随着尿酸浓度的提高而增加 ， 需要有效控制尿酸浓度才能缓解疼痛症状 。
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5、局部劳损
局部劳损引发的关节疼痛问题 ， 常见于运动员或者是长期进行剧烈运动的人群 ， 因为运动量过大 ， 会加快关节滑膜的磨损 。 而且在运动的时候关节滑膜会产生一定的积液 ， 导致关节腔内的压力增加 ， 所以会在运动过后出现关节疼痛肿胀的问题 ， 如果长期保持这样的劳损问题还会导致关节滑膜彻底磨损 ， 引发骨质病变 。
关节疼痛可能是对关节造成伤害引发的问题 ， 所以在发现关节疼痛的时候 ， 患者需要了解明确的原因 。 除此之外关节疼痛如果发展到后期 ， 是会影响到自身活动能力的 ， 所以 ， 除了要进行相应的止痛治疗以外 ， 还需要针对引发关节疼痛的原因进行预防 。
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参考资料：
1、《膝关节总是容易疼痛 ， 是怎么回事？》民福康养生堂 ， 2020-08-11
2、《关键是很痛是怎么回事？你找到关节疼痛的原因了吗？》国防时报排头兵 ， 2019-04-11
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