四肢痛麻莫忽视,糖友需防神经痛( 二 )


3、针灸治疗:已广泛的使用在缓解疼痛上 。
4、物理治疗:电刺激治疗、调频电磁神经刺激、近红外线治疗、低强度激光等一定程度 上帮助恢复糖尿病周围神经痛病人的感觉 , 缓解疼痛 。
停止损伤最关键:对于任何糖尿病患者而言 , 生活方式的改变都很重要 , 饮食控制、适当运动及日常监测都能够帮助患者控制疾病 。 饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础 , 患者应该每日限制热量摄入 , 尤其是减少米面等精制碳水的摄入 , 可以用玉米、红薯等粗粮代替;同时减少油脂的摄入 , 增加优质蛋白质 。
【四肢痛麻莫忽视,糖友需防神经痛】锻炼肌肉很重要:增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性 , 降低体重 , 减少身体脂肪量 , 增强体力 , 提高工作能力和生活质量 。 运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定 , 找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目 。 运动形式可多样 , 如散步 , 快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等 。 此外 , 还应每日监测血糖 , 根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量 。


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