血糖过低或过高都有哪些危害？我们该如何监测血糖？有哪些方法？( 二 ) 人体正常的空腹血糖为3.6-6.1mmol/L。

比如某天因为朋友聚会，饮料喝多出现的一过性血糖升高。

糖化血红蛋白

人体红细胞中有一个叫血红蛋白的物质，它的主要功能是携氧送氧供机体使用。葡萄糖和血红蛋白结合后的物质被称为糖化血红蛋白，与糖化白蛋白相比，它更为稳定。
因为红细胞的寿命是120天，糖化血红蛋白就能反映近期2-3个月的平均血糖水平。
监测糖化血红蛋白，同样也能避免空腹不够、情绪、炎症、应激所带来的空腹血糖波动。
参考资料：
【血糖过低或过高都有哪些危害？我们该如何监测血糖？有哪些方法？】医学微视官网-王学晶《血糖监测》

血糖过低或过高都有哪些危害？我们该如何监测血糖？有哪些方法？( 二 )

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