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颈椎病困扰很多人，不妨试试这5种刮痧方法，有效改善颈椎病

众所周知 ， 刮痧是中医治疗方法 ， 其实就是利用一些器具来刮拭经络穴位或者某处皮肤 ， 这样便能对身体造成刺激 ， 从而帮忙活血以及产生其他积极的作用 。
所以 ， 如果被颈椎病所困扰的话 ， 也可以使用刮痧的方式来缓解头晕头痛 ， 肩颈疼痛等症状 ， 甚至还会对四肢麻木的症状有一定的改善作用 。
但是一定要用正确的方式才能达到理想的效果 ， 例如接下来提到的这五种刮痧法 ， 更能辅助治疗颈椎病 。
颈椎病困扰很多人，不妨试试这5种刮痧方法，有效改善颈椎病文章插图
一、神经根型颈椎病刮痧法
神经根型颈椎病大多发于中老年人身上 ， 主要是椎间孔 ， 颈椎邻近组织黏连以及关节错位等 ， 导致病变视神经受压所刺激 。
刮痧方法：首先患者呈坐姿 ， 另外找到肩井穴的位置 ， 接下来清洁局部的皮肤 ， 用刮痧板轻轻的刮拭肩井穴的位置 ， 坚持一段时间后再刮上肢 。
在这个过程中 ， 一定要注意按压的力度稍微大一些 ， 并且速度要快 ， 反反复复地刮拭 ， 一直到患者的皮肤发红 ， 才能达到效果 。
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二、椎动脉颈椎病刮痧法
椎动脉颈椎病患者有颈部活动受限的问题 ， 并且还伴有心烦恶心 ， 头晕耳鸣等症状 ， 而采用此种方法便能起到补益气血的作用 。
刮痧方法：首先患者要取俯卧位 ， 接下来得找到患者的风池穴 ， 肾俞穴 ， 悬钟穴 ， 脾俞穴以及肝俞穴的位置 ， 同样需要对局部的皮肤做清洁 ， 然后使用刮痧板反复刮拭上述提到的穴位 ， 在刮拭的时候一定要保持缓慢的动作 ， 并且力度不能太大 ， 一直到皮肤发红就可以了 。
颈椎病困扰很多人，不妨试试这5种刮痧方法，有效改善颈椎病文章插图
三、颈型颈椎病刮痧法
若是被颈椎病困扰的话 ， 患者会有颈部活动受限 ， 背部发僵以及肩部酸痛的症状 ， 严重时还会有放射性肩臂麻木 ， 而这时若是采用此方法便能祛风除湿 ， 疏通经络 。
刮痧方法：患者呈坐姿 ， 找到风池穴 ， 大椎穴 ， 肩井穴及颈夹脊穴 ， 清理局部皮肤 ， 选适合的刮痧器具在以上穴位来回刮拭 ， 采用适中的力度 ， 等皮肤出现瘀点便完成了 。
颈椎病困扰很多人，不妨试试这5种刮痧方法，有效改善颈椎病文章插图
四、交感型颈椎病刮痧法
交感型颈椎病最主要的症状为肢体发凉 ， 头晕乏力以及视线模糊 ， 久而久之还有失眠多梦的症状 ， 而此种刮痧方式便能达到温通经络的效果 。
刮痧方法：找到足三里穴 ， 心俞穴 ， 脾俞穴以及胃俞穴的位置 ， 清洁局部的皮肤 ， 选择刮痧器具 ， 使用适中的力度反复刮拭上述穴位 ， 一直到皮肤发红 。
颈椎病困扰很多人，不妨试试这5种刮痧方法，有效改善颈椎病文章插图
五、脊髓型颈椎病刮痧法
相比较上面提到的四种颈椎病 ， 脊髓型更为严重 ， 患者常常会有肢体麻木 ， 行动不便的状态 。
刮痧方法：患者采用俯卧位 ， 找到肝俞穴 ， 肾俞穴 ， 悬钟穴和夹脊穴 ， 清理皮肤 ， 先从背部的穴位开始 ， 最后刮拭悬钟穴 ， 在操作过程中速度放慢 ， 并且力度要小 。
颈椎病困扰很多人，不妨试试这5种刮痧方法，有效改善颈椎病文章插图
【颈椎病困扰很多人，不妨试试这5种刮痧方法，有效改善颈椎病】总而言之 ， 倘若想要改善颈椎病的话 ， 可以尝试上文中提到的五种刮痧方式 ， 或许能够帮你缓解颈椎病带来的不适症状 ， 不过刮痧法并不是所有人都可以尝试的 ， 若是年老体 ， 虚久病不愈 ， 或者有严重的心肺脑等疾病 ， 都不能使用 ， 否则便会加重病情 。


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