27岁女生双眼险失明,竟是因为喝饮料!很多人都蒙在鼓里…
相信很多人的快乐
都是快乐肥宅水给的!
尤其是夏季
可乐+冰 , 双倍快乐!
一口下肚 , 仿佛命运都会被改变
可万万没想到
深圳有位27岁的妹子
却因喝饮料
差点把自己整瞎!
???
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她从小饮料当水喝
27岁就喝出白内障!下楼都看不清路!
27岁的小雅从小就喜欢喝饮料 , 口渴的时候就用饮料解决 , 几乎从不喝水 。
最近 , 小雅因双眼看不清 , 去医院检查 , 医生诊断是白内障 , 建议尽快做手术 。
要知道 , 白内障是“活久见” , 发病年龄一般在45岁以上 。
早在5年前 , 22岁的小雅就患上了糖尿病 。 最近两年 , 小雅看东西开始变得模糊——
“感觉有层雾在眼前 , 怎么都看不清楚 。 ”
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以为是近视度数加深的缘故 , 小雅就去眼镜店配了副眼镜 , 但还是不太理想 。
去年年底 , 小雅的视力突然急速下降 , 下楼的时候甚至连台阶也看不清了 。
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小雅的白内障属于糖尿病并发性白内障 , 是由于血糖增高以后 , 造成眼内房水渗透压的改变 , 导致了白内障的提前发生 。
术后复查 , 小雅双眼裸眼远视力0.8、近视力达到1.0 。
吃了饭还喝饮料等于自毁身体!
市面上各种各样的饮料 , 几乎都含糖 , 摄入人体后会使人的血糖升高 。
《中国居民膳食指南(2016)》提出 , 每人每日添加糖摄入量不超过50克 , 最好限制在25克以内 。
这是什么概念呢?
就是我们每天按时进食三餐(不额外摄入零食) , 从主食和谷物中已经获取将近50g的糖了 。 如果再稍微喝一点点饮料 , 摄入的糖分就会超标 。
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饮料喝多了 , 自然体内的糖分变多了 , 人体对血糖调节的能力就会下降 , 体内的糖分不断累积 , 血糖就容易升高 , 从而诱发糖尿病 。
另外 , 如果长期摄入含糖饮料还会影响各种营养物质的正常摄取 , 容易造成肾结石、肠胃功能失调、骨质疏松、牙髓疾病等 。
所以 , 你还敢吃了饭还喝饮料吗?
一旦得了糖尿病
失明概率是正常人的25倍!
糖尿病是一种代谢性疾病 , 看起来似乎与眼睛没有太大的关系 。
实际上 , 糖尿病的并发症可怕到令人发指 , 有研究统计 , 糖尿病患者失明的概率是正常人的25倍 , 是名副其实的“光明杀手” 。
可以这样说 , 几乎所有的眼病都可能发生在糖尿病患者身上 。
比如说视网膜病变、白内障、眼外肌麻痹等 , 其中 , 视网膜病变最为常见 , 晚期可导致玻璃体出血、视网膜脱离而失明 。
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其次 , 则是糖尿病性白内障 , 这病是导致糖尿病患者视力障碍的主要原因 。
它和普通的老年性白内障比 , 发病更早、病情更严重 , 短期内可能会发展为完全性白内障 。
怎么才能避免中招?
不是夸张 , 糖尿病性眼病就像“温水煮青蛙” , 很多人一开始都没什么感觉 , 等到眼睛看不见后 , 才想到要去看眼科 。
可是 , 那时可能就晚了!
一般来说——
I型糖尿病:患病时间有10年的 , 约60%会“上眼” , 超过15年则有80%可能中招;
II型糖尿病:患病10年的 , 约55%会“上眼” , 15年以上则有70%会中招!
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