江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量


大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量文章插图
大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量文章插图
再过两天 ， 就到了冬季的第三个节气
——大雪
"斗指甲,斯时积阴为雪,
至此栗烈而大,过于小雪,故名大雪也."
——《历书 》
天地间的阴气到了此时 ， 已趋近顶峰 ，
漫天的阴气化作纷纷大雪,飘落人间 ，
全国大部分地区开始大幅度降温 ，
中医讲“肺为娇脏 ， 不耐寒热” ，
大雪这个寒冷的节气里 ，
孩子的“肺”承受着很大的考验 ，
咳嗽、感冒等呼吸道疾病比平时更易出现 ，
因此养肺 ， 就是加固防范外邪的首要防线 。
大雪是冬至一阳生之前的最后一个节气 ，
此时阳气也已经潜藏到了最深处 ，
所以我们更要好好保护体内的阳气 ，
不要让它受到打扰 ，
【大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量】还要注重对肾的养护 ，
固摄住更多的能量 。
从五运六气上看 ，
大雪节气为六之气 ，
此时主气为太阳寒水 ，
客气为阳明燥金 ， 主客相得 。
“太阳之胜 ， 寒厥入胃 ， 则内生心痛 ，
筋肉拘苛 ， 血脉凝泣 ， 腹满食减”
“寒邪”侵袭不仅会引发感冒 ，
还容易侵犯肠胃 ，
出现腹胀 ， 胃痛 ， 食欲下降 ，
筋肉得疼痛等病症 。
所以除了防寒 ，
还要加强对脾胃的养护 。
脾胃健运 ， 就能生化更多气血 ，
让身体封藏住更多能量 。
大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量文章插图
大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量文章插图
大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量文章插图
大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量文章插图
大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量文章插图
大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量文章插图
大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量文章插图
大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量文章插图
系统学过儿推的学员可以用以下穴方给孩子做节气小儿推保健：
大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量文章插图
TIPS
▲▲▲
保健穴方需要在孩子身体阴阳相对平衡状态下操作 ， 不平衡可先用调理穴方 ， 可根据体质、年龄差异做加减 ， 手法看似简易 ， 实则要求严格 ， 仅供妙合广成小儿推拿学员所用 。
大雪前后这样推拿，让身体封藏住更多能量文章插图


    推荐阅读


    上一篇：它是养心要穴，把忧郁、消沉、悲观、抑郁一扫光

    下一篇：注意！这些坑人的“健康建议”，害了很多人