诺亚科普：慢性鼻窦充血的两个原因是什么？如何自然改善？
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大家好 ， 这里是诺亚科普 。
在这段文章中 ， 我们将讨论慢性鼻窦充血的两个原因 。
如果你有慢性鼻窦充血 ， 通常是两种情况之一：真菌感染或病毒特别是鼻病毒 。
最常见的真菌感染导致慢性鼻窦充血是烟曲霉 。 这种情况通常发生在服用抗生素后 ， 这种抗生素会破坏保持真菌生长的良好微生物 。
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你可以做一些事情来去除这种真菌 。 首先 ， 你可以使用一些天然抗生素 ， 如牛至和大蒜 。 接下来 ， 你应该避免吃糖和牛奶 。 最后 ， 你应该避免铁补充剂真菌用铁作为食物 。
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另外 ， 你要做酮症和间歇性禁食 。 这将有助于饥饿的真菌和加强免疫系统 。
【诺亚科普：慢性鼻窦充血的两个原因是什么？如何自然改善？】如果你有鼻病毒 ， 那么你很可能会出现季节性充血 。 你能做的最糟糕的事情就是继续摄入糖和碳水化合物 。 这会使你的免疫系统虚弱 。 锌和维生素D对增强你的免疫系统非常重要 。 每天通过天然来源摄取大量的维生素 。
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