肿瘤患者浑身没劲、不想动，都有哪些原因在作怪？如何缓解？
肿瘤治疗 ， 要看重生命的长度 ， 也要看重生命的宽度！影响病人生活质量主要有3个原因 ， 乏力、疼痛和睡眠 ， 三者之间并不是独立存在 ， 大多相互影响、加重 ， 尤其是乏力、疼痛发生的情况比较多 。
资料显示大约有40%—80%的肿瘤病人在不同阶段发生过乏力 ， 持续时间长短也有不一样 。 乏力表现为浑身没劲、不想动 ， 能睡下就不想坐 ， 休息后还觉得疲乏 ， 称这种现象为癌因性疲乏！
文章插图
癌因性疲乏并不是病人懒 ， 疾病导致生理上的变化 ， 影响病人疲乏大概有这么几个原因 。
一、抗肿瘤治疗
放疗、化疗、靶向治疗等抗肿瘤治疗对消化、造血、神经等系统有很大的影响 ， 身体不适、骨髓抑制、免疫力低下等情况也会造成乏力 ， 没精神 。
【肿瘤患者浑身没劲、不想动，都有哪些原因在作怪？如何缓解？】二、疼痛及其它症状
肿瘤压迫浸润周围组织导致疼痛的情况非常普遍 ， 大约有70%—80%的病人都可能因肿瘤在不同阶段遭遇不同程度的疼痛 。 疼痛影响人的情绪、食欲、睡眠等等 ， 也是病人乏力的原因之一 。
肿瘤病人可能有很多不适 ， 尤其中期、晚期病人 ， 比如恶心呕吐、腹痛腹胀 ， 人不舒服也会没了精神头 。
三、营养不良
肿瘤消耗、营养物质摄入不足 ， 病人营养不足的情况很多 ， 没有足够的能量乏力也就自然了 。 有些病人还存在明显出血 ， 以至于病人贫血严重 ， 也显得颜面蜡黄、疲乏无力 。
四、心理状态
肿瘤治疗带给病人生理创伤、经济压力的同时 ， 也会对病人心理造成创伤 ， 烦躁、抑郁、恐惧等不良情绪很普遍 ， 也是影响病人乏力的原因之一 。
文章插图
癌因性疲乏最大的特点就是休息后不能缓解 ， 其它人群乏了歇歇也就缓过来了 。 乏力可能发生在病情发展的任何阶段 ， 持续一段时间 ， 也可能永久性存在 。
如何缓解癌因性疲乏呢？有一些办法 ， 但还没有特效的手段 ， 包括药物治疗 。
心病还得用心医！病人自己调整 ， 改善不良情绪 。 学舞蹈、学书画、学戏曲、写日记、旅游、冥想等等 ， 转移一下注意力 ， 让自己尽可能放松 ， 精神头或许就好一些了 。
缓解其它不适的症状 ， 比如疼痛 ， 不是病情很晚才考虑止痛 ， 该止痛就得止痛 。 有些病人恶心、食欲不是很好 ， 对症治疗也可能改善乏力 。
运动锻炼说起来很简单 ， 对于一些肿瘤病人却是非常不易 ， 身体允许的情况下 ， 适当活动是改善乏力最好的方法 ， 也可能成为“良性循环” ， 但不宜运动过量 ， 加重乏力 。
文章插图
改善肿瘤病人乏力的药物有抗抑郁药物、兴奋剂及小剂量激素 ， 但这些药物都不是绝对有效 ， 必要的时候可以考虑 。
癌因性疲乏不直接威胁病人的生命 ， 但会对生存质量造成严重影响 ， 体育锻炼是改善乏力相对有效的办法 ， 病在很多时候不是“静养”才能好的 。 我是刘永毅医生 ， 感谢您的阅读！
推荐阅读
- 如果被医生宣判了癌症，患者会经历什么情感体验？
- 烟台毓璜顶医院姜绍红团队：守护鼻健康 让患者畅快呼吸
- 高尿酸患者，饮食上建议少吃“三白、三黄”食物，或有助降尿酸
- 万万没想到，一名癌症患者感染新冠后体内的肿瘤竟然消退了...
- 得了乳腺癌，她为何不愿去治疗
- 不到3毫米的肿瘤都能发现！浦东首台“人体哈勃望远镜”落户仁济
- 中国肝癌患者诊断的平均年龄提升5岁，打破治疗僵局，肝癌诊治新势令医生振奋
- 没那么简单，糖尿病患者泡脚有讲究
- 癌症晚期感染新冠后，肿瘤居然消失了？怎么回事？专家给出解释
- 中医：不同年龄的肾病患者，饮食选择不同，饮食选的好治疗更顺畅