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脑供血不足的人，早在爆发前会有8个提示，细心一点就能避免悲剧

如果因为头晕去看医生 ， 但在检查时颈椎和头部CT没有明显问题 ， 首先要考虑的是脑供血不足 。
据报道 ， 60岁以上人群中有三分之二出现慢性供血不足 ， 80岁以上人群中有80%出现慢性脑供血不足 。 然而 ， 近年来值得我们关注的一个现象是 ， 30岁以下的年轻人脑供血不足的人数呈上升趋势 。 除了众所周知的头晕 ， 长期严重的脑供血不足可能导致严重的疾病 ， 如脑梗死和痴呆症 。
脑供血不足的人，早在爆发前会有8个提示，细心一点就能避免悲剧文章插图
那么 ， 出现脑供血不足该怎么办呢?
首先大家要学会判断什么是大脑供血不足 ， 这几个症状要注意：
1、头晕、头痛、疲劳、乏力、精神萎靡、昏昏欲睡 。
2、睡眠障碍 ， 失眠或早醒或难入睡 。
3、肢体活动障碍 ， 肢体无力或僵硬 ， 走路不稳 。 单侧肢体或者某一部位无法控制的痉挛 。
4、单侧脸、手、脚麻木 。
5、不明原因恶心、呕吐 。
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哪些因素会诱发脑供血不足?
1、动脉粥样硬化：动脉粥样硬化是老年人供血不足的主要原因 。 动脉粥样硬化是一种全身性疾病 ， 它不仅影响通向大脑的动脉畅通 ， 而且影响大脑内动脉畅通 。 如果动脉硬化 ， 会导致血管影响血液循环 。 颈动脉是大脑供血的重要动脉之一 。 因此 ， 颈动脉硬化是脑供血不足的常见原因 。
2、颈椎病：最常见的是颈动脉型颈椎病 ， 颈椎病的类型很多 ， 颈动脉型是很多年轻人脑供血不足的原因 。 如今 ， 手机、电脑等电子设备的普及和工作需要 。 导致大量低头 ， 运动不足 ， 导致年轻人颈部疾病增多 。 除大脑供血的动脉除上述颈动脉外 ， 另一重要的血管是椎动脉 ， 颈动脉型颈椎病引起颈椎关节偏移、颈椎间盘脱离压迫椎动脉 ， 引起动脉腔狭窄和痉挛 ， 动脉血流量减少 ， 脑供血不足 。
3、心脏原因：心脏是我们人体血液流动的动力 。 每个器官的动脉血都是由心脏泵出的 。 大脑位于人体的最高位置 。 心脏泵血功能不足对脑供血的影响非常明显 。 常见心脏功能的常见心脏病有慢性心力衰竭、心肌梗塞等 ， 导致心脏泵血无力、血量减少、脑供血不足 。
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发生脑供血不足怎么办?
改善脑供血不足的关键是寻找和治疗原发性疾病 ， 确定脑供血不足是血管因素还是心脏因素 ， 有针对性地进行标本和治疗 。
1、注意饮食结构 ， 低盐低脂饮食 ， 保持营养膳食平衡 。
2、如果颈动脉斑块导致动脉管腔狭窄>70% ， 建议手术治疗 。
【脑供血不足的人，早在爆发前会有8个提示，细心一点就能避免悲剧】3、日常注意保持健康的生活方式 。 避免熬夜 ， 积极锻炼 。 #哆咖医生超能团#


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