每天都喝电热水壶烧出来的水,对身体健康是好事还是坏事?要知道
“多喝热水”几乎在生活中听见人们说得最多的一句话 , 也常常被人看成关心的叮嘱 , 如感冒发烧、肚子疼、皮肤干燥 , “多喝热水”简直就像是灵丹妙药一样 , 安抚心灵多多少少也会好受一些儿 。
文章插图
和外国人相比 , 我国人更喜欢喝热水?根据相关资料记载 , 在过去并不是所有家庭都能喝到热水 , 即使是城市的居民如果想要喝热水 , 也要花钱去水铺购买 。
【每天都喝电热水壶烧出来的水,对身体健康是好事还是坏事?要知道】到现在热水也是比较常见了 , 在所有的水资源中热水性价比最高 , 很多老百姓也都会喝电热水壶烧开出来的水 。 可同时人们也在担心 , 这样的水对身体健康有没有好处呢?有3点常识需要大家知道 。
文章插图
喝电热水壶的水安全吗?
可以回答大家肯定是安全的 , 多数人会从地下水资源取水 , 再经过高温加热处理后 , 水中即使有些细菌杂质也都会被过滤掉 。 根据《生活饮用水卫生标准》(GB 5749 - 2006)的标准 , 自来水烧开后就可以消除顾虑 。
文章插图
至于用什么工具烧水 , 电热水壶是非常方便的烧水工具 。 但为了饮用水的安全起见 , 大家在购买时一定要选择正规厂家销售的水壶 , 特别要购买“食品级不锈钢材质”的水壶 , 安全性较高可以保证日常饮水的安全性 。
长期喝这样的水 , 只要每天按照健康的标准 , 在无特殊情况下每天可以喝1500~1700ml的水 , 可以促进机体新陈代谢 , 对维持机体健康十分有利 。
文章插图
冬天喝热水能养胃暖身?
一到寒冷的冬天 , 很多人都喜欢喝热腾腾的水 , 无论是饮品还是食物 , 都讲究以烫为主 , 甚至认为喝这样的水可以养胃暖身 。
大家却不知道都是 , 联合国世界卫生组织早已经把超过65摄氏度以上的水列为了2A类致癌物 , 虽然它的危害不像烟草酒精 , 但在动物实验上已经发现它会增加动物致癌的危险 , 如食管癌 。
当然 , 太热的水也进不了口 , 但最适合食管的温度是食物要在65摄氏度以下 , 也就是不会烫嘴的温度 。
文章插图
冬天喝阴阳水更省事?
如果是同一种水 , 比如矿泉水兑上矿泉水 , 或者是矿泉水和纯净水的搭配都没有关系 , 尤其要警惕的一种做法是矿泉水或纯净水兑“没有烧开”的自来水 , 没烧开的自来水安全隐患还是比较大的 , 肠胃敏感的人喝了之后很可能拉肚子 。
推荐阅读
- 林更新给鱼做核酸检测,对方直接被整yue了:这是明星能干出来的事?
- 还有这好事?日本研究称每天2杯乌龙茶,睡觉时不知不觉燃烧掉脂肪
- 每天到底吃几个鸡蛋?蛋黄颜色越深,越有营养吗?
- 明星老照片,还很土气的张雨绮,年轻时的董洁,你都能认出来吗?
- 蔡思贝曝万千星辉晚会后, 打电话叫马国明出来聚餐被拒, 原因超可笑
- 心血管|每天10分钟 心脏做运动
- 奶茶|女子每天一杯奶茶进ICU
- 患脂肪肝是因为吃太多?4个诱因,都给你揪出来了
- 想长寿,先养胃,每天坚持4个习惯,有助身体健康
- 癌症是拖出来的,医生忠告,晨起三坚持晚上三不要,癌症才能更远