天冷吃点它,柔软清爽,个个起酥,能量满满一上午,孩子尤其爱
大家好 , 我是爱吃的娇娇 。 天气越来越冷 , 这段时间感觉胃口大开 , 每天早上给孩子煮上一碗面条 , 总说上午第二节课就饿了 , 快期末了 , 学习也紧张起来了 。
我家三位小朋友从小就爱吃各种面食 , 每天面条、馒头、大饼…换着吃 , 总是百吃不厌 。 天气热的时候 , 每天面条都吃不下 , 现在气温下降 , 饭量明显增大了 。
文章插图
翻翻冰箱 , 巧了 , 冰箱里还有一包手抓饼 , 今天我们就手抓饼做一首美味的早餐吧 , 好吃又简单!今天跟大家分享用手抓饼做的馅饼 , 香酥的皮 , 包裹着美味食材做成的馅 , 特别丰富 , 柔软清爽 , 外酥里嫩 , 口感超棒 , 孩子们一口气能吃两三个!一上午能量满满哦!做法超简单 , 下面我们一起来看一看它的做法吧!
文章插图
食材:韭菜、鸡蛋、粉丝、虾皮
【天冷吃点它,柔软清爽,个个起酥,能量满满一上午,孩子尤其爱】配料:食用油、盐、鸡精、蚝油
过程:
1、切好的韭菜加入适量的食用油 , 锁住水分 。
文章插图
2、加入炒好的鸡蛋、粉丝、虾皮 。
文章插图
3、加入适量的盐、鸡精、蚝油 , 搅拌均匀 。
文章插图
4、将调好的馅料放在手抓饼上 。
文章插图
5、卷起来 , 包好 。
文章插图
6、边卷边拉伸 , 包起来就好了 。
文章插图
文章插图
7、放入平底锅中 , 煎到两面金黄即可 。
文章插图
文章插图
8、又香又酥的韭菜盒子就做好了 。
文章插图
文章插图
怎么样 , 是不是很简单呢 , 喜欢的朋友们动手做起来吧!
推荐阅读
- 孩子想吃油炸食物?妈妈别急着说不,做好这两点,少吃点对他更好
- 天冷了,十个孩子九个在咳嗽,还都在乱吃药
- 超柔软.免手套膜.一次成功?全麦坚果软欧包
- 冬季孩子总是咳嗽?不妨吃点咳嗽的“克星”,你知道吗?
- 女生们当心!天冷必备的暖宝宝,又开始出事了
- 晨检机器人、智能手环记录运动数据、智能感应灯护眼……信息化赋能“幼有善育”,呵护最柔软的群体
- 6种适合孩子吃的水果,煮着吃更营养,天冷也不怕,不懂可惜了
- 奶奶带娃挖土玩?爸爸称天冷没让娃出去!一招带你解锁带娃新姿势
- 宝宝洗澡后双眼失明?天冷家里有这东西要注意了
- 天冷,这是孩子最爱的早餐,简单又省时,暖身暖胃好消化,特舒服