男生也有生理期啊
Hello大家好 ， 我是你们的硬核健康知识科普小姐姐普普！
众所周知 ， 如果一个平常性格很温和的女生突然变得有点烦躁 ， 那么有10%的几率是你随便动了她爱豆的周边 ， 有20%的几率是和她交流的人实在是对牛弹琴忍无可忍 ， 有30%的几率是她失恋了开始陷入了自我怀疑和诅咒前任的挣扎 ， 有40%的几率是生活上的琐碎破烂事太多 ， 不烦躁一下子都显得不像个正常人了 ， 有70%的几率是她来大姨妈了 。
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大姨妈 ， 这门子闻者伤心 ， 听者流泪的亲戚 ， 简直是每个女生的噩梦 。 每次痛经痛的丧失直立行走的人类本能 ， 只能在床上蠕动的时候 ， 我都会想 ， 男生的生理期要是也这么痛苦就好了 。 没听错 ， 男生也是有生理期的 ， 每个月总有那么几天 ， 男生也一样要迎接一门“亲戚”的探望 。
在每个月 ， 男性会有一个情绪波动期 ， 这就是男生的生理期 ， 即“ims”综合症 ， 我们就叫它“大姨夫”吧和女性的生理周期基本一样 ， 每隔28天 ， 男性体内激素会和女生一样发生变化 ， 睾丸素、雄激素逐渐下降 ， 这段时期就可以看做是男生的生理期 。
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但是男生会有疲倦、头晕、失眠、不适、精神不济等生理状况 ， 在生理期如果工作生活压力比较大的话 ， 更容易出现口腔溃疡、冒痘痘等情况 。 心情上也有表现 ， 心情不好 ， 脾气暴躁 ， 会有点郁闷 ， 觉得自己被冒犯了 。 如果你的男朋友或者你身边的男生有几天突然开始郁闷 ， 耍小脾气 ， 莫名其妙的因为一些小事开始生气和别人争执 ， 或者是开始猜疑：“你是不是不爱我了” ， 放心 ， 他不是多面人格 ， 可能是大姨夫来了 。
相比起女生生理期来说 ， 男生生理期身体上异样的表现更少 ， 再加上大部分男生并不善于时刻表达自己的情感 ， 甚至他们自己根本不知道处在这个时期 ， 所以很容易自己一个人闷着 ， 不想和别人交流 。 所以如果有男生发现自己有这些症状 ， 那就可以调节一下自己的心理 ， 多去健健身撸撸铁 ， 吃点自己喜欢吃的东西 ， 多去注意自己喜欢的事物 ， 不要把注意力放在烦心事上 。
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